# מפת התוכן הציבורית של השדה המאוחד

כל הטקסטים במפה נלקחים מילה במילה מן התוכן הגלוי באתר. תוכן מוגן מיוצג במטא־מידע ציבורי בלבד.

עודכן: 2026-07-30T00:12:23.929Z

## תכנים

### [איך לאכול מצה ולרפא את הקשר שלך עם עצמך? שיעור לפני ליל הסדר](https://sivenperez.com/content/6a12f54ad9aeef43696c8dfa)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

מועד: פסח

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12f54ad9aeef43696c8dfa

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  איך לאכול מצה ולרפא את הקשר שלך עם עצמך? שיעור לפני ליל הסדר
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "איך לאכול מצה ולרפא את הקשר שלך עם עצמך? שיעור לפני ליל הסדר"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "איך לאכול מצה ולרפא את הקשר שלך עם עצמך? שיעור לפני ליל הסדר"?**
  מועד: פסח

### [הסוד הגדול של היום הזה](https://sivenperez.com/content/6a12f58bdbe8dd1a0940ed7f)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

תאריך: חי אלול | סוג: יום הולדת הבעש״ט
הסוד הגדול של היום הזה

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12f58bdbe8dd1a0940ed7f

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  הסוד הגדול של היום הזה
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "הסוד הגדול של היום הזה"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "הסוד הגדול של היום הזה"?**
  תאריך: חי אלול | סוג: יום הולדת הבעש״ט
הסוד הגדול של היום הזה

### [איך מגיעים לסדר איתי? התבוננות לקראת ליל הסדר](https://sivenperez.com/content/6a12f54ad9aeef43696c8df9)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

מועד: פסח

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12f54ad9aeef43696c8df9

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  איך מגיעים לסדר איתי? התבוננות לקראת ליל הסדר
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "איך מגיעים לסדר איתי? התבוננות לקראת ליל הסדר"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "איך מגיעים לסדר איתי? התבוננות לקראת ליל הסדר"?**
  מועד: פסח

### [ריפוי דכאון — מחושך פנימי לאור נפשי](https://sivenperez.com/content/6a12f5748ebbe1a690706ca1)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

נושא: שער ההרפיה

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12f5748ebbe1a690706ca1

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  ריפוי דכאון — מחושך פנימי לאור נפשי
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "ריפוי דכאון — מחושך פנימי לאור נפשי"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "ריפוי דכאון — מחושך פנימי לאור נפשי"?**
  נושא: שער ההרפיה

### [מחרדה לשחרור](https://sivenperez.com/content/6a12f5748ebbe1a690706ca2)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

נושא: שער ההרפיה

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12f5748ebbe1a690706ca2

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  מחרדה לשחרור
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "מחרדה לשחרור"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "מחרדה לשחרור"?**
  נושא: שער ההרפיה

### [מדיטציה לחודש אלול](https://sivenperez.com/content/6a12f5748ebbe1a690706c9d)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

המלך בשדה — התבוננות לחודש אלול

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12f5748ebbe1a690706c9d

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  מדיטציה לחודש אלול
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "מדיטציה לחודש אלול"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "מדיטציה לחודש אלול"?**
  המלך בשדה — התבוננות לחודש אלול

### [כלביאה תקומי](https://sivenperez.com/content/6a12f5748ebbe1a690706ca3)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

מדיטציה מרגיעה לזמני מלחמה

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12f5748ebbe1a690706ca3

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  כלביאה תקומי
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "כלביאה תקומי"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "כלביאה תקומי"?**
  מדיטציה מרגיעה לזמני מלחמה

### [זוגיות תחת אש](https://sivenperez.com/content/6a17ac21ff8b8ee0f7d38332)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

נושא: שיעורי עבודה פנימיים | זוגיות
כשהמלחמה נכנסת לנו הביתה
תגיות: לחץ, חרדה, בית, ביטחון

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a17ac21ff8b8ee0f7d38332

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  זוגיות תחת אש
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "זוגיות תחת אש"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "זוגיות תחת אש"?**
  נושא: שיעורי עבודה פנימיים | זוגיות
כשהמלחמה נכנסת לנו הביתה
תגיות: לחץ, חרדה, בית, ביטחון

### [התבוננות וחיווט המוח](https://sivenperez.com/content/6a17a7fb078da9a4c7c749a7)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

משיכת שפע וגילוי הכוחות הפנימיים

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a17a7fb078da9a4c7c749a7

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  התבוננות וחיווט המוח
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "התבוננות וחיווט המוח"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "התבוננות וחיווט המוח"?**
  משיכת שפע וגילוי הכוחות הפנימיים

### [חוזרת לעצמי](https://sivenperez.com/content/6a17a560b8239f94dc52a5f6)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

פודקאסט: הרפו ודעו — לחזור בתשובה מהתשובה

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a17a560b8239f94dc52a5f6

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  חוזרת לעצמי
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "חוזרת לעצמי"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "חוזרת לעצמי"?**
  פודקאסט: הרפו ודעו — לחזור בתשובה מהתשובה

### [כל אחד יש לו את התיק שלו.. (ומה קורה כשמקנאים)](https://sivenperez.com/content/6a17ac21ff8b8ee0f7d3833a)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

נושא: שיעורי עבודה פנימיים
תגיות: קנאה, השוואה, ערך עצמי, תיקון

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a17ac21ff8b8ee0f7d3833a

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  כל אחד יש לו את התיק שלו.. (ומה קורה כשמקנאים)
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "כל אחד יש לו את התיק שלו.. (ומה קורה כשמקנאים)"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "כל אחד יש לו את התיק שלו.. (ומה קורה כשמקנאים)"?**
  נושא: שיעורי עבודה פנימיים
תגיות: קנאה, השוואה, ערך עצמי, תיקון

### [איך להחזיר למי שפוגע בנו?](https://sivenperez.com/content/6a17ac21ff8b8ee0f7d38337)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

נושא: שיעורי עבודה פנימיים | אמונה ובטחון
חיזוק באמונה ובטחון בעקבות המצב
תגיות: כעס, גבולות, צדק, תגובה

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a17ac21ff8b8ee0f7d38337

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  איך להחזיר למי שפוגע בנו?
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "איך להחזיר למי שפוגע בנו?"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "איך להחזיר למי שפוגע בנו?"?**
  נושא: שיעורי עבודה פנימיים | אמונה ובטחון
חיזוק באמונה ובטחון בעקבות המצב
תגיות: כעס, גבולות, צדק, תגובה

### [שיעור מיוחד על המצב בארץ (אחרי מלחמת 7 באוקטובר)](https://sivenperez.com/content/6a17ac21ff8b8ee0f7d38338)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

נושא: שיעורי עבודה פנימיים | אמונה ובטחון
תגיות: טראומה, עיבוד, חוסן, שבת בראשית

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a17ac21ff8b8ee0f7d38338

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  שיעור מיוחד על המצב בארץ (אחרי מלחמת 7 באוקטובר)
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "שיעור מיוחד על המצב בארץ (אחרי מלחמת 7 באוקטובר)"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "שיעור מיוחד על המצב בארץ (אחרי מלחמת 7 באוקטובר)"?**
  נושא: שיעורי עבודה פנימיים | אמונה ובטחון
תגיות: טראומה, עיבוד, חוסן, שבת בראשית

### [הכנעה הבדלה המתקה](https://sivenperez.com/content/6a17ac21ff8b8ee0f7d3833b)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

נושא: שיעורי עבודה פנימיים
תגיות: הכנעה, הבדלה, המתקה, תהליך

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a17ac21ff8b8ee0f7d3833b

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  הכנעה הבדלה המתקה
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "הכנעה הבדלה המתקה"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "הכנעה הבדלה המתקה"?**
  נושא: שיעורי עבודה פנימיים
תגיות: הכנעה, הבדלה, המתקה, תהליך

### [מהם כוחות הנפש שירשנו מהאבות והאמהות שלנו?](https://sivenperez.com/content/6a17ac21ff8b8ee0f7d38339)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

נושא: שיעורי עבודה פנימיים | השדה המאוחד - הבריאה בראי הפנימיות
תגיות: כוחות הנפש, אבות ואמהות, פנימיות

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a17ac21ff8b8ee0f7d38339

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  מהם כוחות הנפש שירשנו מהאבות והאמהות שלנו?
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "מהם כוחות הנפש שירשנו מהאבות והאמהות שלנו?"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "מהם כוחות הנפש שירשנו מהאבות והאמהות שלנו?"?**
  נושא: שיעורי עבודה פנימיים | השדה המאוחד - הבריאה בראי הפנימיות
תגיות: כוחות הנפש, אבות ואמהות, פנימיות

### [את רואה את כולם — אבל מי רואה אותך?](https://sivenperez.com/content/6a193e650dad7be8320e5722)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a193e650dad7be8320e5722

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  את רואה את כולם — אבל מי רואה אותך?
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "את רואה את כולם — אבל מי רואה אותך?"?**
  תכנים

### [התבוננות לגילוי האהבה העצמית — לבני הזוג](https://sivenperez.com/content/6a193e650dad7be8320e5725)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

עבור בן הזוג ולסינכרון הרגש והאהבה הזוגית

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a193e650dad7be8320e5725

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  התבוננות לגילוי האהבה העצמית — לבני הזוג
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "התבוננות לגילוי האהבה העצמית — לבני הזוג"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "התבוננות לגילוי האהבה העצמית — לבני הזוג"?**
  עבור בן הזוג ולסינכרון הרגש והאהבה הזוגית

### [סרטון מבוא](https://sivenperez.com/content/6a18b0b99e90554d16bfe896)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

מבוא לשדה המאוחד

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a18b0b99e90554d16bfe896

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  סרטון מבוא
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "סרטון מבוא"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "סרטון מבוא"?**
  מבוא לשדה המאוחד

### [קלפי השערים — ספריית 13 שערים](https://sivenperez.com/content/6a18bac89e90554d16bfea9f)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

260 קלפים + 13 תרגילים — קלף יומי במחזור

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a18bac89e90554d16bfea9f

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  קלפי השערים — ספריית 13 שערים
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "קלפי השערים — ספריית 13 שערים"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "קלפי השערים — ספריית 13 שערים"?**
  260 קלפים + 13 תרגילים — קלף יומי במחזור

### [שורשי נשמה — אני פחות או יותר? אשליית ההשאתיות](https://sivenperez.com/content/6a193e650dad7be8320e5721)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

מסע הנשמה 3

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a193e650dad7be8320e5721

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  שורשי נשמה — אני פחות או יותר? אשליית ההשאתיות
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "שורשי נשמה — אני פחות או יותר? אשליית ההשאתיות"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "שורשי נשמה — אני פחות או יותר? אשליית ההשאתיות"?**
  מסע הנשמה 3

### [איך מפסיקים את המריבות בבית?](https://sivenperez.com/content/6a193e650dad7be8320e5723)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a193e650dad7be8320e5723

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  איך מפסיקים את המריבות בבית?
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "איך מפסיקים את המריבות בבית?"?**
  תכנים

### [סיפור מטורף שקרה לי שישנה לכם את ההסתכלות על החיים!](https://sivenperez.com/content/6a193e650dad7be8320e5724)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a193e650dad7be8320e5724

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  סיפור מטורף שקרה לי שישנה לכם את ההסתכלות על החיים!
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "סיפור מטורף שקרה לי שישנה לכם את ההסתכלות על החיים!"?**
  תכנים

### [זימון הזוגיות האוהבת שלי](https://sivenperez.com/content/6a193eefffaf5b0908022104)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

זימון הזוגיות האוהבת שלי הוא תרגול לב עדין שמזמין אותך לפנות מקום בלב לזוגיות שאת באמת מייחלת לה. בסרטון הזה נלמד יחד איך לזמן אהבה מתוך נתינה ולא מתוך חוסר, איך לרכך את ההגנות שצברנו לאורך השנים, ואיך לראות את בן/בת הזוג שלך מחדש — בעיניים רכות. צרפנו דף עבודה להורדה שילווה אותך בתרגול האישי. קחי את הזמן שלך, אהובה, ותני ללב להוביל.

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a193eefffaf5b0908022104

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  זימון הזוגיות האוהבת שלי
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "זימון הזוגיות האוהבת שלי"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "זימון הזוגיות האוהבת שלי"?**
  זימון הזוגיות האוהבת שלי הוא תרגול לב עדין שמזמין אותך לפנות מקום בלב לזוגיות שאת באמת מייחלת לה. בסרטון הזה נלמד יחד איך לזמן אהבה מתוך נתינה ולא מתוך חוסר, איך לרכך את ההגנות שצברנו לאורך השנים, ואיך לראות את בן/בת הזוג שלך מחדש — בעיניים רכות. צרפנו דף עבודה להורדה שילווה אותך בתרגול האישי. קחי את הזמן שלך, אהובה, ותני ללב להוביל.

### [סיפור 4 — תלמידה מספרת](https://sivenperez.com/content/6a1961fa1434696cb889de05)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

סיפור אישי מתלמידה של סיון.

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a1961fa1434696cb889de05

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  סיפור 4 — תלמידה מספרת
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "סיפור 4 — תלמידה מספרת"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "סיפור 4 — תלמידה מספרת"?**
  סיפור אישי מתלמידה של סיון.

### [סיפור 6 — תלמידה מספרת](https://sivenperez.com/content/6a1961fa1434696cb889de07)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

סיפור אישי מתלמידה של סיון.

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a1961fa1434696cb889de07

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  סיפור 6 — תלמידה מספרת
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "סיפור 6 — תלמידה מספרת"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "סיפור 6 — תלמידה מספרת"?**
  סיפור אישי מתלמידה של סיון.

### [המשבר הכי גדול שלך הוא גם המקום שבו מתחילה הגאולה שלך?- התבוננות לט באב](https://sivenperez.com/content/6a608060f8be057527d151d9)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

למה דווקא ביום שבו חרב בית המקדש נולד המשיח?
מה הקשר בין חורבן הבית לבין המשברים שאנחנו חוות בזוגיות, באימהות ובחיים?
בשיעור הזה נגלה את המשמעות הפנימית של תשעה באב על פי פנימיות התורה והחסידות, ונבין למה כל חורבן הוא למעשה הזמנה לבניין חדש.
בשיעור נדבר על: ✨ למה כל משבר הוא פתח לצמיחה. ✨ איך בונים מחדש את "בית המקדש" שבלב. ✨ מהו המסר של שבת חזון לכל אחד ואחת. ✨ איך להפוך כאב, ביקורת ופירוד – לאהבה, אחדות וגאולה. ✨ כלים מעשיים לזוגיות, להתפתחות אישית ולעבודת ה'.
אם השיעור נגע בך, אשמח שתכתבי בתגובות מה לקחת ממנו, תעשי לייק ותירשמי לערוץ כדי לקבל עוד שיעורים על זוגיות, תודעה, חסידות והתפתחות רוחנית.
💛 סיון פרץ – השדה המאוחד
מחזירה את האור הביתה.

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a608060f8be057527d151d9

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  המשבר הכי גדול שלך הוא גם המקום שבו מתחילה הגאולה שלך?- התבוננות לט באב
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "המשבר הכי גדול שלך הוא גם המקום שבו מתחילה הגאולה שלך?- התבוננות לט באב"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "המשבר הכי גדול שלך הוא גם המקום שבו מתחילה הגאולה שלך?- התבוננות לט באב"?**
  למה דווקא ביום שבו חרב בית המקדש נולד המשיח?
מה הקשר בין חורבן הבית לבין המשברים שאנחנו חוות בזוגיות, באימהות ובחיים?
בשיעור הזה נגלה את המשמעות הפנימית של תשעה באב על פי פנימיות התורה והחסידות, ונבין למה כל חורבן הוא למעשה הזמנה לבניין חדש.
בשיעור נדבר על: ✨ למה כל משבר הוא פתח לצמיחה. ✨ איך בונים מחדש את "בית המקדש" שבלב. ✨ מהו המסר של שבת חזון לכל אחד ואחת. ✨ איך להפוך כאב, ביקורת ופירוד – לאהבה, אחדות וגאולה. ✨ כלים מעשיים לזוגיות, להתפתחות אישית ולעבודת ה'.
אם השיעור נגע בך, אשמח שתכתבי בתגובות מה לקחת ממנו, תעשי לייק ותירשמי לערוץ כדי לקבל עוד שיעורים על זוגיות, תודעה, חסידות והתפתחות רוחנית.
💛 סיון פרץ – השדה המאוחד
מחזירה את האור הביתה.

### [טו ב בשבט - הצמיחה התודעתית שלנו](https://sivenperez.com/content/6a5f767bfd141b1c5596ec5d)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

רוצה לקבל עדכון כשהשיעור השבועי עולה? הירשמי כמנוי 🔔

איך צומחים ופורחים מתוך תקופות מאתגרות?

החיים מלאים ביופי, שמחה ואהבה, אבל גם באתגרים וקשיים ... 
 עד כדי כך שלפעמים החיים מרגישים לנו כמו מאבק אחד גדול. איך אנחנו מצליחות לצמוח מתוך כל העייפות, התיסכול והכאב?
.
הלילה נפתח פתח קוסמי של צמיחה -  אנחנו חוגגות את ט"ו בשבט,  חג של צמיחה והתחדשות. 

הערב, בשיעור מיוחד, נצא למסע משותף אל תוך עצמנו. 
נגלה את הסודות של העץ הפנימי שלנו, את הכוחות והיכולות הטמונים בנו. 
ונלמד איך לצמוח ולפרוח, גם בתוך תקופות מאתגרות.

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a5f767bfd141b1c5596ec5d

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  טו ב בשבט - הצמיחה התודעתית שלנו
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "טו ב בשבט - הצמיחה התודעתית שלנו"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "טו ב בשבט - הצמיחה התודעתית שלנו"?**
  רוצה לקבל עדכון כשהשיעור השבועי עולה? הירשמי כמנוי 🔔

איך צומחים ופורחים מתוך תקופות מאתגרות?

החיים מלאים ביופי, שמחה ואהבה, אבל גם באתגרים וקשיים ... 
 עד כדי כך שלפעמים החיים מרגישים לנו כמו מאבק אחד גדול. איך אנחנו מצליחות לצמוח מתוך כל העייפות, התיסכול והכאב?
.
הלילה נפתח פתח קוסמי של צמיחה -  אנחנו חוגגות את ט"ו בשבט,  חג של צמיחה והתחדשות. 

הערב, בשיעור מיוחד, נצא למסע משותף אל תוך עצמנו. 
נגלה את הסודות של העץ הפנימי שלנו, את הכוחות והיכולות הטמונים בנו. 
ונלמד איך לצמוח ולפרוח, גם בתוך תקופות מאתגרות.

### [סיפור 5 — תלמידה מספרת](https://sivenperez.com/content/6a1961fa1434696cb889de06)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

סיפור אישי מתלמידה של סיון.

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a1961fa1434696cb889de06

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  סיפור 5 — תלמידה מספרת
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "סיפור 5 — תלמידה מספרת"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "סיפור 5 — תלמידה מספרת"?**
  סיפור אישי מתלמידה של סיון.

### [הכנה ל-ט באב](https://sivenperez.com/content/6a5f712dbdf47e73093caf70)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

אומנם ט באב זה יום שנשמע כולו שחור אבל מצד שני זהו יום שבו נולד המשיח...מה הכח המיוחד של ט באב?

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a5f712dbdf47e73093caf70

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  הכנה ל-ט באב
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "הכנה ל-ט באב"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "הכנה ל-ט באב"?**
  אומנם ט באב זה יום שנשמע כולו שחור אבל מצד שני זהו יום שבו נולד המשיח...מה הכח המיוחד של ט באב?

### [לגלות את בית המקדש הפנימי שלך - הכנה ל ט באב](https://sivenperez.com/content/6a5f73ad6416c3020f6522c3)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

לגלות את בית המקדש הפנימי שבך ולצאת לגאולה פנימית

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a5f73ad6416c3020f6522c3

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  לגלות את בית המקדש הפנימי שלך - הכנה ל ט באב
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "לגלות את בית המקדש הפנימי שלך - הכנה ל ט באב"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "לגלות את בית המקדש הפנימי שלך - הכנה ל ט באב"?**
  לגלות את בית המקדש הפנימי שבך ולצאת לגאולה פנימית

### [מה קורה בעולם? העבודה הרוחנית הנדרשת בזמן מלחמה](https://sivenperez.com/content/6a17ac21ff8b8ee0f7d38336)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

נושא: שיעורי עבודה פנימיים | אמונה ובטחון
משדר חירום לחיזוק באמונה ובטחון בעקבות המצב
תגיות: אמונה, בטחון, מלחמה, חיזוק

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a17ac21ff8b8ee0f7d38336

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  מה קורה בעולם? העבודה הרוחנית הנדרשת בזמן מלחמה
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "מה קורה בעולם? העבודה הרוחנית הנדרשת בזמן מלחמה"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "מה קורה בעולם? העבודה הרוחנית הנדרשת בזמן מלחמה"?**
  נושא: שיעורי עבודה פנימיים | אמונה ובטחון
משדר חירום לחיזוק באמונה ובטחון בעקבות המצב
תגיות: אמונה, בטחון, מלחמה, חיזוק

### [איך להפסיק את השליליות שמנהלת לך את החיים???](https://sivenperez.com/content/6a17ac21ff8b8ee0f7d38335)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

נושא: שיעורי עבודה פנימיים | התדר הרוחני - השדה המאוחד
שבת זכור — זכור אשר עשה לך עמלך
תגיות: שליליות, עמלק פנימי, תודעת עבד, חופש

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a17ac21ff8b8ee0f7d38335

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  איך להפסיק את השליליות שמנהלת לך את החיים???
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "איך להפסיק את השליליות שמנהלת לך את החיים???"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "איך להפסיק את השליליות שמנהלת לך את החיים???"?**
  נושא: שיעורי עבודה פנימיים | התדר הרוחני - השדה המאוחד
שבת זכור — זכור אשר עשה לך עמלך
תגיות: שליליות, עמלק פנימי, תודעת עבד, חופש

### [מה קורה שאת לא מרוצה מהכלה שלך?](https://sivenperez.com/content/6a17ac21ff8b8ee0f7d38334)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

נושא: שיעורי עבודה פנימיים | השפעה זוגית
כשההורים מתערבים בזוגיות של הילדים
הסאונד לא משהו
תגיות: חגים, הורים, התערבות, גבולות

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a17ac21ff8b8ee0f7d38334

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  מה קורה שאת לא מרוצה מהכלה שלך?
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "מה קורה שאת לא מרוצה מהכלה שלך?"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "מה קורה שאת לא מרוצה מהכלה שלך?"?**
  נושא: שיעורי עבודה פנימיים | השפעה זוגית
כשההורים מתערבים בזוגיות של הילדים
הסאונד לא משהו
תגיות: חגים, הורים, התערבות, גבולות

### [איך להפסיק את המלחמות בבית?](https://sivenperez.com/content/6a17ac21ff8b8ee0f7d38333)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

נושא: שיעורי עבודה פנימיים | זוגיות
כשהזוגיות לא מאוזנת
תגיות: ריבים, שגרה, תקשורת, גבולות

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a17ac21ff8b8ee0f7d38333

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  איך להפסיק את המלחמות בבית?
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "איך להפסיק את המלחמות בבית?"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "איך להפסיק את המלחמות בבית?"?**
  נושא: שיעורי עבודה פנימיים | זוגיות
כשהזוגיות לא מאוזנת
תגיות: ריבים, שגרה, תקשורת, גבולות

### [איפה נמצא האושר?](https://sivenperez.com/content/6a17ac21ff8b8ee0f7d38331)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

נושא: שיעורי עבודה פנימיים | תודעת אושר
תגיות: אושר, שגרה, מודל האושר

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a17ac21ff8b8ee0f7d38331

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  איפה נמצא האושר?
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "איפה נמצא האושר?"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "איפה נמצא האושר?"?**
  נושא: שיעורי עבודה פנימיים | תודעת אושר
תגיות: אושר, שגרה, מודל האושר

### [ללמוד לדבר מהלב](https://sivenperez.com/content/6a17ac21ff8b8ee0f7d38330)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

נושא: שיעורי עבודה פנימיים | תפארת
שיעור מסכם לקבוצת האתגר
תגיות: תקשורת, אמת, לב, דיבור

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a17ac21ff8b8ee0f7d38330

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  ללמוד לדבר מהלב
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "ללמוד לדבר מהלב"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "ללמוד לדבר מהלב"?**
  נושא: שיעורי עבודה פנימיים | תפארת
שיעור מסכם לקבוצת האתגר
תגיות: תקשורת, אמת, לב, דיבור

### [למה את נלחמת בו?](https://sivenperez.com/content/6a17ac21ff8b8ee0f7d3832f)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

נושא: שיעורי עבודה פנימיים | נצח
תגיות: מריבות, מאבק, זוגיות, שיח

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a17ac21ff8b8ee0f7d3832f

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  למה את נלחמת בו?
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "למה את נלחמת בו?"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "למה את נלחמת בו?"?**
  נושא: שיעורי עבודה פנימיים | נצח
תגיות: מריבות, מאבק, זוגיות, שיח

### [הסוד לחיבור אמיתי לעצמי ובזוגיות](https://sivenperez.com/content/6a17ac21ff8b8ee0f7d3832e)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

נושא: שיעורי עבודה פנימיים | יסוד
תגיות: זוגיות, חיבור לעצמי, חסד, גבורה, דעת, הוד

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a17ac21ff8b8ee0f7d3832e

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  הסוד לחיבור אמיתי לעצמי ובזוגיות
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "הסוד לחיבור אמיתי לעצמי ובזוגיות"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "הסוד לחיבור אמיתי לעצמי ובזוגיות"?**
  נושא: שיעורי עבודה פנימיים | יסוד
תגיות: זוגיות, חיבור לעצמי, חסד, גבורה, דעת, הוד

### [טו באב - להחזיר את האהבה הבייתה](https://sivenperez.com/content/6a5f77208e6d9998a5a65af1)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

איך להגיע לאהבה אמיתית

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a5f77208e6d9998a5a65af1

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  טו באב - להחזיר את האהבה הבייתה
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "טו באב - להחזיר את האהבה הבייתה"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "טו באב - להחזיר את האהבה הבייתה"?**
  איך להגיע לאהבה אמיתית

### [כל אחד יש לו את התיק שלו (ומה קורה כשמקנאים)](https://sivenperez.com/content/6a12ed40787978fa5b82be51)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12ed40787978fa5b82be51

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  כל אחד יש לו את התיק שלו (ומה קורה כשמקנאים)
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "כל אחד יש לו את התיק שלו (ומה קורה כשמקנאים)"?**
  תכנים

### [מה קורה בעולם? העבודה הרוחנית הנדרשת בזמן מלחמה](https://sivenperez.com/content/6a12ed40787978fa5b82be4d)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

תת-נושא: משדר חירום לחיזוק באמונה ובטחון בעקבות המצב

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12ed40787978fa5b82be4d

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  מה קורה בעולם? העבודה הרוחנית הנדרשת בזמן מלחמה
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "מה קורה בעולם? העבודה הרוחנית הנדרשת בזמן מלחמה"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "מה קורה בעולם? העבודה הרוחנית הנדרשת בזמן מלחמה"?**
  תת-נושא: משדר חירום לחיזוק באמונה ובטחון בעקבות המצב

### [אמונה ובטחון — שיעור מיוחד על המצב בארץ, לאחר מלחמת 7 באוקטובר](https://sivenperez.com/content/6a12ed40787978fa5b82be4f)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

תת-נושא: חיזוק באמונה ובטחון בעקבות המצב — שבת בראשית

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12ed40787978fa5b82be4f

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  אמונה ובטחון — שיעור מיוחד על המצב בארץ, לאחר מלחמת 7 באוקטובר
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "אמונה ובטחון — שיעור מיוחד על המצב בארץ, לאחר מלחמת 7 באוקטובר"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "אמונה ובטחון — שיעור מיוחד על המצב בארץ, לאחר מלחמת 7 באוקטובר"?**
  תת-נושא: חיזוק באמונה ובטחון בעקבות המצב — שבת בראשית

### [איך להחזיר למי שפוגע בנו?](https://sivenperez.com/content/6a12ed40787978fa5b82be4e)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

תת-נושא: חיזוק באמונה ובטחון בעקבות המצב

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12ed40787978fa5b82be4e

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  איך להחזיר למי שפוגע בנו?
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "איך להחזיר למי שפוגע בנו?"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "איך להחזיר למי שפוגע בנו?"?**
  תת-נושא: חיזוק באמונה ובטחון בעקבות המצב

### [הרפיה מתוך כאב](https://sivenperez.com/content/6a12f5748ebbe1a690706ca0)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

נושא: שער ההרפיה

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12f5748ebbe1a690706ca0

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  הרפיה מתוך כאב
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "הרפיה מתוך כאב"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "הרפיה מתוך כאב"?**
  נושא: שער ההרפיה

### [התבוננות בוקר לאיזון וחיבור עצמי](https://sivenperez.com/content/6a12f5748ebbe1a690706c9e)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

לאיזון, חיבור עצמי ומשיכת שפע

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12f5748ebbe1a690706c9e

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  התבוננות בוקר לאיזון וחיבור עצמי
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "התבוננות בוקר לאיזון וחיבור עצמי"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "התבוננות בוקר לאיזון וחיבור עצמי"?**
  לאיזון, חיבור עצמי ומשיכת שפע

### [איך להפסיק את המלחמות בבית?](https://sivenperez.com/content/6a12ed40787978fa5b82be4a)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

כשהזוגיות לא מאוזנת

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12ed40787978fa5b82be4a

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  איך להפסיק את המלחמות בבית?
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "איך להפסיק את המלחמות בבית?"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "איך להפסיק את המלחמות בבית?"?**
  כשהזוגיות לא מאוזנת

### [זוגיות תחת אש](https://sivenperez.com/content/6a12ed40787978fa5b82be49)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

כשהמלחמה נכנסת לנו הביתה

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12ed40787978fa5b82be49

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  זוגיות תחת אש
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "זוגיות תחת אש"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "זוגיות תחת אש"?**
  כשהמלחמה נכנסת לנו הביתה

### [מה הסוד לשנה טובה?](https://sivenperez.com/content/6a12ec1e46104f124a5051c6)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

פרשת ניצבים וילך — הפרשה שמכינה אותנו לראש השנה

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12ec1e46104f124a5051c6

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  מה הסוד לשנה טובה?
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "מה הסוד לשנה טובה?"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "מה הסוד לשנה טובה?"?**
  פרשת ניצבים וילך — הפרשה שמכינה אותנו לראש השנה

### [איך לצאת מתסכול ואשמה לאושר ושלווה?](https://sivenperez.com/content/6a12ec1e46104f124a5051c5)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

פרשת כי תצא

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12ec1e46104f124a5051c5

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  איך לצאת מתסכול ואשמה לאושר ושלווה?
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "איך לצאת מתסכול ואשמה לאושר ושלווה?"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "איך לצאת מתסכול ואשמה לאושר ושלווה?"?**
  פרשת כי תצא

### [איך להשפיע על אחרים אפילו בלי לשים לב?](https://sivenperez.com/content/6a12ec1e46104f124a5051c4)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

פרשת ראה

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12ec1e46104f124a5051c4

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  איך להשפיע על אחרים אפילו בלי לשים לב?
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "איך להשפיע על אחרים אפילו בלי לשים לב?"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "איך להשפיע על אחרים אפילו בלי לשים לב?"?**
  פרשת ראה

### [למה יש לי עליות וירידות במצבי רוח?](https://sivenperez.com/content/6a12ec1e46104f124a5051c3)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

פרשת עקב

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12ec1e46104f124a5051c3

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  למה יש לי עליות וירידות במצבי רוח?
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "למה יש לי עליות וירידות במצבי רוח?"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "למה יש לי עליות וירידות במצבי רוח?"?**
  פרשת עקב

### [מה קורה כשהקארמה נמצאת בין המיצרים?](https://sivenperez.com/content/6a12ec1e46104f124a5051c2)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

פרשת מטות מסעי

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12ec1e46104f124a5051c2

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  מה קורה כשהקארמה נמצאת בין המיצרים?
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "מה קורה כשהקארמה נמצאת בין המיצרים?"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "מה קורה כשהקארמה נמצאת בין המיצרים?"?**
  פרשת מטות מסעי

### [אש המחלוקת של קורח](https://sivenperez.com/content/6a12ec1e46104f124a5051c1)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

פרשת קורח

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12ec1e46104f124a5051c1

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  אש המחלוקת של קורח
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "אש המחלוקת של קורח"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "אש המחלוקת של קורח"?**
  פרשת קורח

### [לחיות מעל הטבע](https://sivenperez.com/content/6a12ec1e46104f124a5051c0)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

פרשת שמיני — שיעור קצר

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12ec1e46104f124a5051c0

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  לחיות מעל הטבע
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "לחיות מעל הטבע"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "לחיות מעל הטבע"?**
  פרשת שמיני — שיעור קצר

### [מאיפה שואבים כח לצאת ממצבים קשים?](https://sivenperez.com/content/6a12ec1e46104f124a5051bf)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

פרשת צו

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12ec1e46104f124a5051bf

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  מאיפה שואבים כח לצאת ממצבים קשים?
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "מאיפה שואבים כח לצאת ממצבים קשים?"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "מאיפה שואבים כח לצאת ממצבים קשים?"?**
  פרשת צו

### [איך לא ללכת לאיבוד בכל הפרטים הקטנים?](https://sivenperez.com/content/6a12ec1e46104f124a5051be)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

פרשת פקודי — פרשה מחולקת - פיקודי. התכוננות לקראת פסח

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12ec1e46104f124a5051be

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  איך לא ללכת לאיבוד בכל הפרטים הקטנים?
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "איך לא ללכת לאיבוד בכל הפרטים הקטנים?"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "איך לא ללכת לאיבוד בכל הפרטים הקטנים?"?**
  פרשת פקודי — פרשה מחולקת - פיקודי. התכוננות לקראת פסח

### [עבודה זרה סטיל 2025..](https://sivenperez.com/content/6a12ec1e46104f124a5051bd)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

פרשת ויקהל — פרשה מחולקת - ויקהל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12ec1e46104f124a5051bd

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  עבודה זרה סטיל 2025..
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "עבודה זרה סטיל 2025.."?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "עבודה זרה סטיל 2025.."?**
  פרשת ויקהל — פרשה מחולקת - ויקהל

### [לצאת מעבדות בזוגיות](https://sivenperez.com/content/6a12ec1e46104f124a5051bc)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

פרשת משפטים — תודעת עבד בשדה הזוגי

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12ec1e46104f124a5051bc

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  לצאת מעבדות בזוגיות
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "לצאת מעבדות בזוגיות"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "לצאת מעבדות בזוגיות"?**
  פרשת משפטים — תודעת עבד בשדה הזוגי

### [איך למצוא את פוטנציאל הנשמה?](https://sivenperez.com/content/6a12ec1e46104f124a5051bb)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

פרשת משפטים

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12ec1e46104f124a5051bb

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  איך למצוא את פוטנציאל הנשמה?
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "איך למצוא את פוטנציאל הנשמה?"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "איך למצוא את פוטנציאל הנשמה?"?**
  פרשת משפטים

### [להתחבר לכח הנשי - איך להתמודד מול קשיי החיים?](https://sivenperez.com/content/6a12ec1e46104f124a5051ba)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

פרשת בשלח — הסוד של הנשים העוצמתיות של ישראל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12ec1e46104f124a5051ba

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  להתחבר לכח הנשי - איך להתמודד מול קשיי החיים?
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "להתחבר לכח הנשי - איך להתמודד מול קשיי החיים?"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "להתחבר לכח הנשי - איך להתמודד מול קשיי החיים?"?**
  פרשת בשלח — הסוד של הנשים העוצמתיות של ישראל

### [איך לגלות את האור תוך החושך?](https://sivenperez.com/content/6a12ec1e46104f124a5051b9)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

פרשת בשלח — שיעור קצר

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12ec1e46104f124a5051b9

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  איך לגלות את האור תוך החושך?
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "איך לגלות את האור תוך החושך?"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "איך לגלות את האור תוך החושך?"?**
  פרשת בשלח — שיעור קצר

### [איך יוצאים מהמצרים הפנימי?](https://sivenperez.com/content/6a12ec1e46104f124a5051b8)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

פרשת בא

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12ec1e46104f124a5051b8

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  איך יוצאים מהמצרים הפנימי?
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "איך יוצאים מהמצרים הפנימי?"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "איך יוצאים מהמצרים הפנימי?"?**
  פרשת בא

### [במי הגאולה תלויה?](https://sivenperez.com/content/6a12ec1e46104f124a5051b7)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

פרשת וארא

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12ec1e46104f124a5051b7

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  במי הגאולה תלויה?
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "במי הגאולה תלויה?"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "במי הגאולה תלויה?"?**
  פרשת וארא

### [לצאת מתחושת הנפרדות](https://sivenperez.com/content/6a12ec1e46104f124a5051b6)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

פרשת וארא

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12ec1e46104f124a5051b6

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  לצאת מתחושת הנפרדות
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "לצאת מתחושת הנפרדות"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "לצאת מתחושת הנפרדות"?**
  פרשת וארא

### [סוד הסבל והייסורים](https://sivenperez.com/content/6a12ec1e46104f124a5051b5)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

פרשת שמות

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12ec1e46104f124a5051b5

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  סוד הסבל והייסורים
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "סוד הסבל והייסורים"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "סוד הסבל והייסורים"?**
  פרשת שמות

### [האם השם שלי זה אני?](https://sivenperez.com/content/6a12ec1e46104f124a5051b4)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

פרשת שמות

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12ec1e46104f124a5051b4

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  האם השם שלי זה אני?
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "האם השם שלי זה אני?"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "האם השם שלי זה אני?"?**
  פרשת שמות

### [לגלות את כח המנהיגה שבך גם ברגעים של חושך](https://sivenperez.com/content/6a12ec1e46104f124a5051b3)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

פרשת שמות — שיעור קצר

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12ec1e46104f124a5051b3

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  לגלות את כח המנהיגה שבך גם ברגעים של חושך
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "לגלות את כח המנהיגה שבך גם ברגעים של חושך"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "לגלות את כח המנהיגה שבך גם ברגעים של חושך"?**
  פרשת שמות — שיעור קצר

### [הסליחה כריפוי לנפש?](https://sivenperez.com/content/6a12ec1e46104f124a5051b2)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

פרשת ויחי

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12ec1e46104f124a5051b2

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  הסליחה כריפוי לנפש?
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "הסליחה כריפוי לנפש?"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "הסליחה כריפוי לנפש?"?**
  פרשת ויחי

### [האם זה נכון לבכות?](https://sivenperez.com/content/6a12ec1e46104f124a5051b1)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

פרשת ויגש

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12ec1e46104f124a5051b1

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  האם זה נכון לבכות?
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "האם זה נכון לבכות?"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "האם זה נכון לבכות?"?**
  פרשת ויגש

### [מהות הסבל וסודו של יוסף](https://sivenperez.com/content/6a12ec1e46104f124a5051b0)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

פרשת וישב

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12ec1e46104f124a5051b0

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  מהות הסבל וסודו של יוסף
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "מהות הסבל וסודו של יוסף"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "מהות הסבל וסודו של יוסף"?**
  פרשת וישב

### [למה דווקא הסיפור האפל של תמר ויהודה הפך למפתח גאולה?](https://sivenperez.com/content/6a12ec1e46104f124a5051af)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

פרשת וישב

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12ec1e46104f124a5051af

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  למה דווקא הסיפור האפל של תמר ויהודה הפך למפתח גאולה?
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "למה דווקא הסיפור האפל של תמר ויהודה הפך למפתח גאולה?"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "למה דווקא הסיפור האפל של תמר ויהודה הפך למפתח גאולה?"?**
  פרשת וישב

### [למה צריך לרדת כל כך נמוך כדי לצמוח?](https://sivenperez.com/content/6a12ec1e46104f124a5051ae)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

פרשת וישלח — מטרת הכאב והקושי

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12ec1e46104f124a5051ae

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  למה צריך לרדת כל כך נמוך כדי לצמוח?
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "למה צריך לרדת כל כך נמוך כדי לצמוח?"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "למה צריך לרדת כל כך נמוך כדי לצמוח?"?**
  פרשת וישלח — מטרת הכאב והקושי

### [איך להימנע מפגיעות?](https://sivenperez.com/content/6a12ec1e46104f124a5051ad)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

פרשת ויצא

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12ec1e46104f124a5051ad

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  איך להימנע מפגיעות?
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "איך להימנע מפגיעות?"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "איך להימנע מפגיעות?"?**
  פרשת ויצא

### [איך יוצאים ממחשבות טורדניות?](https://sivenperez.com/content/6a12ec1e46104f124a5051ac)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

פרשת ויצא

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12ec1e46104f124a5051ac

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  איך יוצאים ממחשבות טורדניות?
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "איך יוצאים ממחשבות טורדניות?"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "איך יוצאים ממחשבות טורדניות?"?**
  פרשת ויצא

### [למה יש חושך בעולם?](https://sivenperez.com/content/6a12ec1e46104f124a5051ab)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

פרשת ויצא

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12ec1e46104f124a5051ab

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  למה יש חושך בעולם?
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "למה יש חושך בעולם?"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "למה יש חושך בעולם?"?**
  פרשת ויצא

### [לפרוץ את גבולות הטבע](https://sivenperez.com/content/6a12ec1e46104f124a5051aa)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

פרשת תולדות

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12ec1e46104f124a5051aa

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  לפרוץ את גבולות הטבע
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "לפרוץ את גבולות הטבע"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "לפרוץ את גבולות הטבע"?**
  פרשת תולדות

### [האם לאשה מותר לשקר לבעלה?](https://sivenperez.com/content/6a12ec1e46104f124a5051a9)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

פרשת תולדות

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12ec1e46104f124a5051a9

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  האם לאשה מותר לשקר לבעלה?
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "האם לאשה מותר לשקר לבעלה?"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "האם לאשה מותר לשקר לבעלה?"?**
  פרשת תולדות

### [סוד מיגנוט האנרגיה הנקבית - הסוד של רבקה](https://sivenperez.com/content/6a12ec1e46104f124a5051a8)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

פרשת חיי שרה

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12ec1e46104f124a5051a8

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  סוד מיגנוט האנרגיה הנקבית - הסוד של רבקה
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "סוד מיגנוט האנרגיה הנקבית - הסוד של רבקה"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "סוד מיגנוט האנרגיה הנקבית - הסוד של רבקה"?**
  פרשת חיי שרה

### [איך עולים בתודעה?](https://sivenperez.com/content/6a12ec1e46104f124a5051a7)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

פרשת וירא

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12ec1e46104f124a5051a7

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  איך עולים בתודעה?
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "איך עולים בתודעה?"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "איך עולים בתודעה?"?**
  פרשת וירא

### [וירא](https://sivenperez.com/content/6a12ec1e46104f124a5051a6)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

פרשת וירא — סרטון קצר

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12ec1e46104f124a5051a6

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  וירא
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "וירא"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "וירא"?**
  פרשת וירא — סרטון קצר

### [איך להגשים את הייעוד שלי בחיים?](https://sivenperez.com/content/6a12ec1e46104f124a5051a5)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

פרשת לך לך

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12ec1e46104f124a5051a5

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  איך להגשים את הייעוד שלי בחיים?
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "איך להגשים את הייעוד שלי בחיים?"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "איך להגשים את הייעוד שלי בחיים?"?**
  פרשת לך לך

### [איך להתחבר לעוצמת הבריאה שמעל הטבע?](https://sivenperez.com/content/6a12ec1e46104f124a5051a4)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

פרשת נח

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12ec1e46104f124a5051a4

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  איך להתחבר לעוצמת הבריאה שמעל הטבע?
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "איך להתחבר לעוצמת הבריאה שמעל הטבע?"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "איך להתחבר לעוצמת הבריאה שמעל הטבע?"?**
  פרשת נח

### [כאב - איך הופכים אותו לכוח מרפא?](https://sivenperez.com/content/6a12f54ad9aeef43696c8e04)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

מועד: יום הזכרון

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12f54ad9aeef43696c8e04

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  כאב - איך הופכים אותו לכוח מרפא?
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "כאב - איך הופכים אותו לכוח מרפא?"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "כאב - איך הופכים אותו לכוח מרפא?"?**
  מועד: יום הזכרון

### [איפה נמצא האושר?](https://sivenperez.com/content/6a12ed40787978fa5b82be48)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12ed40787978fa5b82be48

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  איפה נמצא האושר?
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "איפה נמצא האושר?"?**
  תכנים

### [איך להפסיק את השליליות שמנהלת לך את החיים???](https://sivenperez.com/content/6a12ed40787978fa5b82be4c)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

תת-נושא: שבת זכור — זכור אשר עשה לך עמלך — למחות את העמלק הפנימי, ותודעת העבד

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12ed40787978fa5b82be4c

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  איך להפסיק את השליליות שמנהלת לך את החיים???
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "איך להפסיק את השליליות שמנהלת לך את החיים???"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "איך להפסיק את השליליות שמנהלת לך את החיים???"?**
  תת-נושא: שבת זכור — זכור אשר עשה לך עמלך — למחות את העמלק הפנימי, ותודעת העבד

### [הכנעה הבדלה המתקת](https://sivenperez.com/content/6a12ed40787978fa5b82be52)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12ed40787978fa5b82be52

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  הכנעה הבדלה המתקת
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "הכנעה הבדלה המתקת"?**
  תכנים

### [מה קורה שאת לא מרוצה מהכלה שלך?](https://sivenperez.com/content/6a12ed40787978fa5b82be4b)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

התערבות של ההורים בזוגיות ובמיוחד בחגים

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12ed40787978fa5b82be4b

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  מה קורה שאת לא מרוצה מהכלה שלך?
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "מה קורה שאת לא מרוצה מהכלה שלך?"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "מה קורה שאת לא מרוצה מהכלה שלך?"?**
  התערבות של ההורים בזוגיות ובמיוחד בחגים

### [ללמוד לדבר מהלב](https://sivenperez.com/content/6a12ed40787978fa5b82be47)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

תת-נושא: תפארת — שיעור מסכם לקבוצת האתגר. לדבר מהלב ולא רק מהפה

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12ed40787978fa5b82be47

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  ללמוד לדבר מהלב
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "ללמוד לדבר מהלב"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "ללמוד לדבר מהלב"?**
  תת-נושא: תפארת — שיעור מסכם לקבוצת האתגר. לדבר מהלב ולא רק מהפה

### [הסוד לחיבור אמיתי לעצמי ובזוגיות](https://sivenperez.com/content/6a12ed40787978fa5b82be45)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

תת-נושא: יסוד — חסד, גבורה, דעת, הוד

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12ed40787978fa5b82be45

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  הסוד לחיבור אמיתי לעצמי ובזוגיות
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "הסוד לחיבור אמיתי לעצמי ובזוגיות"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "הסוד לחיבור אמיתי לעצמי ובזוגיות"?**
  תת-נושא: יסוד — חסד, גבורה, דעת, הוד

### [מהם כוחות הנפש שירשנו מהאבות והאמהות שלנו?](https://sivenperez.com/content/6a12ed40787978fa5b82be50)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12ed40787978fa5b82be50

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  מהם כוחות הנפש שירשנו מהאבות והאמהות שלנו?
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "מהם כוחות הנפש שירשנו מהאבות והאמהות שלנו?"?**
  תכנים

### [למה את נלחמת בו?](https://sivenperez.com/content/6a12ed40787978fa5b82be46)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

תת-נושא: נצח

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12ed40787978fa5b82be46

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  למה את נלחמת בו?
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "למה את נלחמת בו?"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "למה את נלחמת בו?"?**
  תת-נושא: נצח

### [בניית משכן הפנימי שבי חלק 1](https://sivenperez.com/content/6a12f54591239b112bd9d7ba)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

מועד: פורים — לעילוי נשמת זהבה

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12f54591239b112bd9d7ba

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  בניית משכן הפנימי שבי חלק 1
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "בניית משכן הפנימי שבי חלק 1"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "בניית משכן הפנימי שבי חלק 1"?**
  מועד: פורים — לעילוי נשמת זהבה

### [העבודה הרוחנית של חודש אלול](https://sivenperez.com/content/6a12f54591239b112bd9d7aa)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

מועד: אלול

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12f54591239b112bd9d7aa

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  העבודה הרוחנית של חודש אלול
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "העבודה הרוחנית של חודש אלול"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "העבודה הרוחנית של חודש אלול"?**
  מועד: אלול

### [מה קורה באמת בראש השנה ואיך זה קשור אלייך?](https://sivenperez.com/content/6a12f54591239b112bd9d7ac)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

מועד: הכנה לראש השנה

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12f54591239b112bd9d7ac

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  מה קורה באמת בראש השנה ואיך זה קשור אלייך?
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "מה קורה באמת בראש השנה ואיך זה קשור אלייך?"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "מה קורה באמת בראש השנה ואיך זה קשור אלייך?"?**
  מועד: הכנה לראש השנה

### [איך לסלוח למי שפגע בי?](https://sivenperez.com/content/6a12f54591239b112bd9d7ae)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

מועד: כיפור

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12f54591239b112bd9d7ae

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  איך לסלוח למי שפגע בי?
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "איך לסלוח למי שפגע בי?"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "איך לסלוח למי שפגע בי?"?**
  מועד: כיפור

### [כיצד להתחבר לכוח שמנצח את החושך? גילוי האור הפנימי](https://sivenperez.com/content/6a12f54591239b112bd9d7b3)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

מועד: חנוכה

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12f54591239b112bd9d7b3

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  כיצד להתחבר לכוח שמנצח את החושך? גילוי האור הפנימי
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "כיצד להתחבר לכוח שמנצח את החושך? גילוי האור הפנימי"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "כיצד להתחבר לכוח שמנצח את החושך? גילוי האור הפנימי"?**
  מועד: חנוכה

### [הכנה קצרה ליום הכיפורים](https://sivenperez.com/content/6a12f54591239b112bd9d7af)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

מועד: כיפור

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12f54591239b112bd9d7af

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  הכנה קצרה ליום הכיפורים
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "הכנה קצרה ליום הכיפורים"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "הכנה קצרה ליום הכיפורים"?**
  מועד: כיפור

### [באיזה ראש את מגיעה לראש השנה?](https://sivenperez.com/content/6a12f54591239b112bd9d7ab)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

מועד: הכנה לראש השנה

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12f54591239b112bd9d7ab

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  באיזה ראש את מגיעה לראש השנה?
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "באיזה ראש את מגיעה לראש השנה?"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "באיזה ראש את מגיעה לראש השנה?"?**
  מועד: הכנה לראש השנה

### [איך זורעים מציאות חדשה שיעור חדש](https://sivenperez.com/content/6a12f54591239b112bd9d7b5)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

מועד: ט״ו בשבט

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12f54591239b112bd9d7b5

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  איך זורעים מציאות חדשה שיעור חדש
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "איך זורעים מציאות חדשה שיעור חדש"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "איך זורעים מציאות חדשה שיעור חדש"?**
  מועד: ט״ו בשבט

### [איך לפרוץ את הגבולות ולהתחבר לאור האמיתי?](https://sivenperez.com/content/6a12f54591239b112bd9d7b9)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

מועד: פורים

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12f54591239b112bd9d7b9

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  איך לפרוץ את הגבולות ולהתחבר לאור האמיתי?
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "איך לפרוץ את הגבולות ולהתחבר לאור האמיתי?"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "איך לפרוץ את הגבולות ולהתחבר לאור האמיתי?"?**
  מועד: פורים

### [איך צומחים מתוך החושך?](https://sivenperez.com/content/6a12f54591239b112bd9d7b7)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

מועד: ט״ו בשבת

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12f54591239b112bd9d7b7

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  איך צומחים מתוך החושך?
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "איך צומחים מתוך החושך?"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "איך צומחים מתוך החושך?"?**
  מועד: ט״ו בשבת

### [שיעור הכנה לפורים](https://sivenperez.com/content/6a12f54591239b112bd9d7b8)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

מועד: פורים

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12f54591239b112bd9d7b8

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  שיעור הכנה לפורים
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "שיעור הכנה לפורים"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "שיעור הכנה לפורים"?**
  מועד: פורים

### [ראש השנה לאילנות זמן תכנות הצמיחה התודעתית שלנו](https://sivenperez.com/content/6a12f54591239b112bd9d7b6)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

מועד: ט״ו בשבט

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12f54591239b112bd9d7b6

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  ראש השנה לאילנות זמן תכנות הצמיחה התודעתית שלנו
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "ראש השנה לאילנות זמן תכנות הצמיחה התודעתית שלנו"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "ראש השנה לאילנות זמן תכנות הצמיחה התודעתית שלנו"?**
  מועד: ט״ו בשבט

### [שיעור לזאת חנוכה - איך מושכים ניסים?](https://sivenperez.com/content/6a12f54591239b112bd9d7b4)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

מועד: חנוכה

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12f54591239b112bd9d7b4

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  שיעור לזאת חנוכה - איך מושכים ניסים?
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "שיעור לזאת חנוכה - איך מושכים ניסים?"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "שיעור לזאת חנוכה - איך מושכים ניסים?"?**
  מועד: חנוכה

### [לימוד סוד שמיני עצרת - תור אור בעל התניא](https://sivenperez.com/content/6a12f54591239b112bd9d7b2)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

מועד: שמחת תורה

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12f54591239b112bd9d7b2

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  לימוד סוד שמיני עצרת - תור אור בעל התניא
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "לימוד סוד שמיני עצרת - תור אור בעל התניא"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "לימוד סוד שמיני עצרת - תור אור בעל התניא"?**
  מועד: שמחת תורה

### [הסוד של שמחת תורה? מה קורה ביום העצום הזה?](https://sivenperez.com/content/6a12f54591239b112bd9d7b1)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

מועד: שמחת תורה

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12f54591239b112bd9d7b1

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  הסוד של שמחת תורה? מה קורה ביום העצום הזה?
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "הסוד של שמחת תורה? מה קורה ביום העצום הזה?"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "הסוד של שמחת תורה? מה קורה ביום העצום הזה?"?**
  מועד: שמחת תורה

### [לצאת מהמטריקס! איך לצאת מעולם השקר?](https://sivenperez.com/content/6a12f54591239b112bd9d7b0)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

מועד: סוכות

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12f54591239b112bd9d7b0

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  לצאת מהמטריקס! איך לצאת מעולם השקר?
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "לצאת מהמטריקס! איך לצאת מעולם השקר?"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "לצאת מהמטריקס! איך לצאת מעולם השקר?"?**
  מועד: סוכות

### [משיכת מציאות לשנה החדשה](https://sivenperez.com/content/6a12f54591239b112bd9d7ad)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

מועד: ראש השנה

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12f54591239b112bd9d7ad

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  משיכת מציאות לשנה החדשה
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "משיכת מציאות לשנה החדשה"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "משיכת מציאות לשנה החדשה"?**
  מועד: ראש השנה

### [לגלות את בית המקדש הפנימי שלך - ולבנות אותו בתוכי](https://sivenperez.com/content/6a12f54ad9aeef43696c8e01)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

מועד: ט״ב באב

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12f54ad9aeef43696c8e01

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  לגלות את בית המקדש הפנימי שלך - ולבנות אותו בתוכי
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "לגלות את בית המקדש הפנימי שלך - ולבנות אותו בתוכי"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "לגלות את בית המקדש הפנימי שלך - ולבנות אותו בתוכי"?**
  מועד: ט״ב באב

### [פסח שני והילולת רבי מאיר בעל הנס - אין דבר האבד](https://sivenperez.com/content/6a12f54ad9aeef43696c8e05)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

מועד: פסח שני - י״ד אייר

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12f54ad9aeef43696c8e05

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  פסח שני והילולת רבי מאיר בעל הנס - אין דבר האבד
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "פסח שני והילולת רבי מאיר בעל הנס - אין דבר האבד"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "פסח שני והילולת רבי מאיר בעל הנס - אין דבר האבד"?**
  מועד: פסח שני - י״ד אייר

### [איך להחזיר את האהבה הביתה?](https://sivenperez.com/content/6a12f54ad9aeef43696c8e03)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

מועד: ט״ו באב

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12f54ad9aeef43696c8e03

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  איך להחזיר את האהבה הביתה?
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "איך להחזיר את האהבה הביתה?"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "איך להחזיר את האהבה הביתה?"?**
  מועד: ט״ו באב

### [הכנה לתשעה באב ומהות תשעת הימים](https://sivenperez.com/content/6a12f54ad9aeef43696c8e02)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

מועד: ט״ב באב

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12f54ad9aeef43696c8e02

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  הכנה לתשעה באב ומהות תשעת הימים
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "הכנה לתשעה באב ומהות תשעת הימים"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "הכנה לתשעה באב ומהות תשעת הימים"?**
  מועד: ט״ב באב

### [הכנה לשבועות, למה חשוב להיות כלי של שמחה לקבלת התורה?](https://sivenperez.com/content/6a12f54ad9aeef43696c8e00)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

מועד: שבועות

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12f54ad9aeef43696c8e00

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  הכנה לשבועות, למה חשוב להיות כלי של שמחה לקבלת התורה?
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "הכנה לשבועות, למה חשוב להיות כלי של שמחה לקבלת התורה?"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "הכנה לשבועות, למה חשוב להיות כלי של שמחה לקבלת התורה?"?**
  מועד: שבועות

### [שבת לפני שבועות - איך לקבל את השפע משבועות](https://sivenperez.com/content/6a12f54ad9aeef43696c8dff)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

מועד: שבועות

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12f54ad9aeef43696c8dff

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  שבת לפני שבועות - איך לקבל את השפע משבועות
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "שבת לפני שבועות - איך לקבל את השפע משבועות"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "שבת לפני שבועות - איך לקבל את השפע משבועות"?**
  מועד: שבועות

### [זוגיות באור חג השבועות - הפתח לאחדות פנימית](https://sivenperez.com/content/6a12f54ad9aeef43696c8dfe)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

מועד: שבועות

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12f54ad9aeef43696c8dfe

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  זוגיות באור חג השבועות - הפתח לאחדות פנימית
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "זוגיות באור חג השבועות - הפתח לאחדות פנימית"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "זוגיות באור חג השבועות - הפתח לאחדות פנימית"?**
  מועד: שבועות

### [מה זה לג בעומר?](https://sivenperez.com/content/6a12f54ad9aeef43696c8dfd)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

מועד: לג בעומר

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12f54ad9aeef43696c8dfd

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  מה זה לג בעומר?
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "מה זה לג בעומר?"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "מה זה לג בעומר?"?**
  מועד: לג בעומר

### [משמעות לג בעומר וסודו של רשבי](https://sivenperez.com/content/6a12f54ad9aeef43696c8dfc)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

מועד: לג בעומר

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12f54ad9aeef43696c8dfc

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  משמעות לג בעומר וסודו של רשבי
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "משמעות לג בעומר וסודו של רשבי"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "משמעות לג בעומר וסודו של רשבי"?**
  מועד: לג בעומר

### [סוד אכילת המצה עפ בעל התניא](https://sivenperez.com/content/6a12f54ad9aeef43696c8dfb)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

מועד: פסח

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12f54ad9aeef43696c8dfb

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  סוד אכילת המצה עפ בעל התניא
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "סוד אכילת המצה עפ בעל התניא"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "סוד אכילת המצה עפ בעל התניא"?**
  מועד: פסח

### [הבית מבריק אבל מה עם הלב? השיעבוד הפנימי והגאולה שלך - הכנה לפסח](https://sivenperez.com/content/6a12f54ad9aeef43696c8df8)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

מועד: פסח

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12f54ad9aeef43696c8df8

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  הבית מבריק אבל מה עם הלב? השיעבוד הפנימי והגאולה שלך - הכנה לפסח
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "הבית מבריק אבל מה עם הלב? השיעבוד הפנימי והגאולה שלך - הכנה לפסח"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "הבית מבריק אבל מה עם הלב? השיעבוד הפנימי והגאולה שלך - הכנה לפסח"?**
  מועד: פסח

### [בניית המשכן הפנימי שבי חלק 3](https://sivenperez.com/content/6a12f54ad9aeef43696c8df7)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

מועד: פורים

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12f54ad9aeef43696c8df7

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  בניית המשכן הפנימי שבי חלק 3
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "בניית המשכן הפנימי שבי חלק 3"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "בניית המשכן הפנימי שבי חלק 3"?**
  מועד: פורים

### [בניית המשכן הפנימי שבי חלק 2](https://sivenperez.com/content/6a12f54ad9aeef43696c8df6)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

מועד: פורים

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12f54ad9aeef43696c8df6

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  בניית המשכן הפנימי שבי חלק 2
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "בניית המשכן הפנימי שבי חלק 2"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "בניית המשכן הפנימי שבי חלק 2"?**
  מועד: פורים

### [התוועדות הרבנית חיה מושקא](https://sivenperez.com/content/6a12f58bdbe8dd1a0940ed82)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

תאריך: כ״ב שבט | סוג: התוועדות הרבנית חיה מושקא

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12f58bdbe8dd1a0940ed82

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  התוועדות הרבנית חיה מושקא
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "התוועדות הרבנית חיה מושקא"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "התוועדות הרבנית חיה מושקא"?**
  תאריך: כ״ב שבט | סוג: התוועדות הרבנית חיה מושקא

### [הצוואה של זהבה והאור שממלא את הנפש](https://sivenperez.com/content/6a12f58bdbe8dd1a0940ed83)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

תאריך: מיוחד | סוג: התוועדות להתרוממות הנפש
הצוואה של זהבה והאור שממלא את הנפש

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12f58bdbe8dd1a0940ed83

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  הצוואה של זהבה והאור שממלא את הנפש
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "הצוואה של זהבה והאור שממלא את הנפש"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "הצוואה של זהבה והאור שממלא את הנפש"?**
  תאריך: מיוחד | סוג: התוועדות להתרוממות הנפש
הצוואה של זהבה והאור שממלא את הנפש

### [סוד ההודיה](https://sivenperez.com/content/6a12f58bdbe8dd1a0940ed81)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

תאריך: י׳ שבט | סוג: התוועדות נשיאות הרבי
סוד ההודיה

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12f58bdbe8dd1a0940ed81

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  סוד ההודיה
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "סוד ההודיה"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "סוד ההודיה"?**
  תאריך: י׳ שבט | סוג: התוועדות נשיאות הרבי
סוד ההודיה

### [שחרור הנשמה מהמאסר הפנימי](https://sivenperez.com/content/6a12f58bdbe8dd1a0940ed80)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

תאריך: י״ט כסלו | סוג: גאולת בעל התניא
שחרור הנשמה מהמאסר הפנימי

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a12f58bdbe8dd1a0940ed80

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  שחרור הנשמה מהמאסר הפנימי
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "שחרור הנשמה מהמאסר הפנימי"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "שחרור הנשמה מהמאסר הפנימי"?**
  תאריך: י״ט כסלו | סוג: גאולת בעל התניא
שחרור הנשמה מהמאסר הפנימי

### [מדיטציה למעגל השנה — מחזור אל הלב](https://sivenperez.com/content/6a1348dcd8dce128385c3824)

**סוג:** תכנים

**מצב:** פעיל

מדיטציה מלווה במעגל השנה העברית — חזרה רכה אל הלב, דרך התחנות והמועדים. פתוחה לכל הקהילה.

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/content/6a1348dcd8dce128385c3824

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  מדיטציה למעגל השנה — מחזור אל הלב
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "מדיטציה למעגל השנה — מחזור אל הלב"?**
  תכנים
- **מה מתואר בעמוד "מדיטציה למעגל השנה — מחזור אל הלב"?**
  מדיטציה מלווה במעגל השנה העברית — חזרה רכה אל הלב, דרך התחנות והמועדים. פתוחה לכל הקהילה.
## קורסים ומסעות

### [השדה הזוגי](https://sivenperez.com/courses/hshda-hzvgi)

**סוג:** קורסים ומסעות

**מצב:** פעיל

אולי גם את מרגישה שהכול נופל עלייך — והוא לא רואה אותך. שכל שיחה הופכת לפיצוץ, ושאין באמת חיבור, רק שקט טעון או ריבים. ואת שואלת את עצמך: מה קרה לי? איפה שמחת החיים שלי? לאן נעלמה האהבה?

אם קראת את השורות האלה והנהנת — את במקום הנכון. לא בגלל שמשהו בך שבור, אלא בגלל שאף אחת מעולם לא לימדה אותך את הכלים.

"השדה הזוגי" הוא קורס לייב חווייתי בזום, מלא פרקטיקה, שנמסר בשידור חי בליווי קבוצתי. הוא מבוסס על עשרות שנות ניסיון בהדרכה וליווי זוגות — בדרך פנימיות התורה והתניא, בשילוב שיטות טיפול מקצועיות.

באמצעות השיטה תגלי איך להתמקד בעבודה הפנימית שלך, ולהתחבר דרך הנשמה האלוקית לתדר של שפע, שלווה ושמחה

**מועדים:** 2026-11-04 · 20:00

**מחירים:** מחיר נוכחי: 5770 ש״ח · מחיר רגיל: 12150 ש״ח

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/courses/hshda-hzvgi · https://sivenperez.com/courses/hshda-hzvgi/enroll

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  השדה הזוגי
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "השדה הזוגי"?**
  קורסים ומסעות
- **מה מתואר בעמוד "השדה הזוגי"?**
  אולי גם את מרגישה שהכול נופל עלייך — והוא לא רואה אותך. שכל שיחה הופכת לפיצוץ, ושאין באמת חיבור, רק שקט טעון או ריבים. ואת שואלת את עצמך: מה קרה לי? איפה שמחת החיים שלי? לאן נעלמה האהבה?

אם קראת את השורות האלה והנהנת — את במקום הנכון. לא בגלל שמשהו בך שבור, אלא בגלל שאף אחת מעולם לא לימדה אותך את הכלים.

"השדה הזוגי" הוא קורס לייב חווייתי בזום, מלא פרקטיקה, שנמסר בשידור חי בליווי קבוצתי. הוא מבוסס על עשרות שנות ניסיון בהדרכה וליווי זוגות — בדרך פנימיות התורה והתניא, בשילוב שיטות טיפול מקצועיות.

באמצעות השיטה תגלי איך להתמקד בעבודה הפנימית שלך, ולהתחבר דרך הנשמה האלוקית לתדר של שפע, שלווה ושמחה

### [משיכת השפע](https://sivenperez.com/courses/meshikat-hashefa)

**סוג:** קורסים ומסעות

**מצב:** פעיל

קורס דיגיטלי למשיכת שפע — 5 שיעורים

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/courses/meshikat-hashefa · https://sivenperez.com/courses/meshikat-hashefa/enroll

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  משיכת השפע
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "משיכת השפע"?**
  קורסים ומסעות
- **מה מתואר בעמוד "משיכת השפע"?**
  קורס דיגיטלי למשיכת שפע — 5 שיעורים

### [לחיות את הנס ופשוט להיות מאושרת](https://sivenperez.com/courses/lachayot-et-hanes-pashut-lihiyot-meusheret)

**סוג:** קורסים ומסעות

**מצב:** פעיל

קורס לחיות את הנס ופשוט להיות מאושרת — מסע מורחב עם שיעורים ותרגולים

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/courses/lachayot-et-hanes-pashut-lihiyot-meusheret · https://sivenperez.com/courses/lachayot-et-hanes-pashut-lihiyot-meusheret/enroll

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  לחיות את הנס ופשוט להיות מאושרת
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "לחיות את הנס ופשוט להיות מאושרת"?**
  קורסים ומסעות
- **מה מתואר בעמוד "לחיות את הנס ופשוט להיות מאושרת"?**
  קורס לחיות את הנס ופשוט להיות מאושרת — מסע מורחב עם שיעורים ותרגולים

### [תורת המראות](https://sivenperez.com/courses/torat-hamaraot)

**סוג:** קורסים ומסעות

**מצב:** פעיל

קורס תורת המראות

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/courses/torat-hamaraot · https://sivenperez.com/courses/torat-hamaraot/enroll

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  תורת המראות
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "תורת המראות"?**
  קורסים ומסעות
- **מה מתואר בעמוד "תורת המראות"?**
  קורס תורת המראות

### [סמינר בטחון שדה](https://sivenperez.com/courses/seminar-bitachon-sade)

**סוג:** קורסים ומסעות

**מצב:** פעיל

נמכר בנפרד. מנויות פרימיום בוגרות — גישה כסדנה דיגיטלית ללא תשלום נוסף.

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/courses/seminar-bitachon-sade · https://sivenperez.com/courses/seminar-bitachon-sade/enroll

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  סמינר בטחון שדה
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "סמינר בטחון שדה"?**
  קורסים ומסעות
- **מה מתואר בעמוד "סמינר בטחון שדה"?**
  נמכר בנפרד. מנויות פרימיום בוגרות — גישה כסדנה דיגיטלית ללא תשלום נוסף.
## תרגולים

### [אני כבר לא לבד — מדיטציה לריפוי תחושת הבדידות והשייכות](https://sivenperez.com/practice/6a1347bc5d7efe15bd4c4648)

**סוג:** תרגולים

**מצב:** פעיל

מדיטציה מרפאה לרגעים שבהם הלב מרגיש בודדות. ננשום יחד אל תוך התחושה שאת לא לבד, שאת מוחזקת באהבה עמוקה, ושהשייכות האמיתית מתחילה בתוך הלב — בין הנפש לעצמה, בין הקול הפנימי לבורא. מרחב שקט להניח את המשקל, לנשום בנעימות ולהיזכר שאלוקים איתך תמיד.

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/practice/6a1347bc5d7efe15bd4c4648

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  אני כבר לא לבד — מדיטציה לריפוי תחושת הבדידות והשייכות
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "אני כבר לא לבד — מדיטציה לריפוי תחושת הבדידות והשייכות"?**
  תרגולים
- **מה מתואר בעמוד "אני כבר לא לבד — מדיטציה לריפוי תחושת הבדידות והשייכות"?**
  מדיטציה מרפאה לרגעים שבהם הלב מרגיש בודדות. ננשום יחד אל תוך התחושה שאת לא לבד, שאת מוחזקת באהבה עמוקה, ושהשייכות האמיתית מתחילה בתוך הלב — בין הנפש לעצמה, בין הקול הפנימי לבורא. מרחב שקט להניח את המשקל, לנשום בנעימות ולהיזכר שאלוקים איתך תמיד.

### [מדיטציה למצבי חרדה](https://sivenperez.com/practice/6a13482f43f05073b5ab0e0c)

**סוג:** תרגולים

**מצב:** פעיל

מרחב רכה והרגעה לרגעים שבהם החרדה מתעוררת והלב פועם מהר. נמס יחד את המתח, נחזור אל הנשימה הרגועה ונזכור שגם בתוך הסערה — יש בנו מקום שקט ומוחזק. מדיטציה שמזמינה אותך אל מרחב פנימי בטוח, שבו גם החרדה יכולה לנוח ולהתרכך.

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/practice/6a13482f43f05073b5ab0e0c

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  מדיטציה למצבי חרדה
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "מדיטציה למצבי חרדה"?**
  תרגולים
- **מה מתואר בעמוד "מדיטציה למצבי חרדה"?**
  מרחב רכה והרגעה לרגעים שבהם החרדה מתעוררת והלב פועם מהר. נמס יחד את המתח, נחזור אל הנשימה הרגועה ונזכור שגם בתוך הסערה — יש בנו מקום שקט ומוחזק. מדיטציה שמזמינה אותך אל מרחב פנימי בטוח, שבו גם החרדה יכולה לנוח ולהתרכך.

### [התבוננות בוקר — לחיבור עצמי ומשיכת שפע](https://sivenperez.com/practice/6a1348dcd8dce128385c3822)

**סוג:** תרגולים

**מצב:** פעיל

התבוננות בוקר לפתיחת היום — מרחב של חיבור עצמי, הצבת כוונה טהורה, ופתיחת מרחב לשפע המגיע אל חיינו. מוענק באהבה לכל נשמה בקהילה.

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/practice/6a1348dcd8dce128385c3822

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  התבוננות בוקר — לחיבור עצמי ומשיכת שפע
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "התבוננות בוקר — לחיבור עצמי ומשיכת שפע"?**
  תרגולים
- **מה מתואר בעמוד "התבוננות בוקר — לחיבור עצמי ומשיכת שפע"?**
  התבוננות בוקר לפתיחת היום — מרחב של חיבור עצמי, הצבת כוונה טהורה, ופתיחת מרחב לשפע המגיע אל חיינו. מוענק באהבה לכל נשמה בקהילה.

### [מדיטציה לריפוי דכא-און](https://sivenperez.com/practice/6a1348dcd8dce128385c381f)

**סוג:** תרגולים

**מצב:** פעיל

מרחב רכה ומרפא לרגעים שבהם הלב כבד והרוח מתעייף. יחד ננשום לתוך החושך, נראה את מה שלא נראה, ומזמינים את האור העדין והרכוך שמחכה בתוכנו לשוב.

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/practice/6a1348dcd8dce128385c381f

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  מדיטציה לריפוי דכא-און
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "מדיטציה לריפוי דכא-און"?**
  תרגולים
- **מה מתואר בעמוד "מדיטציה לריפוי דכא-און"?**
  מרחב רכה ומרפא לרגעים שבהם הלב כבד והרוח מתעייף. יחד ננשום לתוך החושך, נראה את מה שלא נראה, ומזמינים את האור העדין והרכוך שמחכה בתוכנו לשוב.

### [מדיטציה חדשה — לכלן, בחינם](https://sivenperez.com/practice/6a1348dcd8dce128385c3820)

**סוג:** תרגולים

**מצב:** פעיל

מדיטציה חדשה שפתוחה לכל הקהילה — מרחב שקט לנשימה ולהתחברות פנימה. מתאים לכל רגע ביום, גם כשהמרחב צר וגם כשמבקשים להאט.

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/practice/6a1348dcd8dce128385c3820

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  מדיטציה חדשה — לכלן, בחינם
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "מדיטציה חדשה — לכלן, בחינם"?**
  תרגולים
- **מה מתואר בעמוד "מדיטציה חדשה — לכלן, בחינם"?**
  מדיטציה חדשה שפתוחה לכל הקהילה — מרחב שקט לנשימה ולהתחברות פנימה. מתאים לכל רגע ביום, גם כשהמרחב צר וגם כשמבקשים להאט.

### [מדיטציה למעגל השנה — מחזור אל הלב](https://sivenperez.com/practice/6a1348dcd8dce128385c3821)

**סוג:** תרגולים

**מצב:** פעיל

מדיטציה לכל הקהילה — מזמינה אותך לרגע של התבוננות במחזוריות השנה — מה השתנה, מה גדל, ולאיזה בית פנימי להגיעה הלב בשלב הזה של המסע.

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/practice/6a1348dcd8dce128385c3821

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  מדיטציה למעגל השנה — מחזור אל הלב
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "מדיטציה למעגל השנה — מחזור אל הלב"?**
  תרגולים
- **מה מתואר בעמוד "מדיטציה למעגל השנה — מחזור אל הלב"?**
  מדיטציה לכל הקהילה — מזמינה אותך לרגע של התבוננות במחזוריות השנה — מה השתנה, מה גדל, ולאיזה בית פנימי להגיעה הלב בשלב הזה של המסע.

### [אני כבר לא לבד — מדיטציית עומק לריפוי תחושת הבדידות והשייכות](https://sivenperez.com/practice/6a1348dcd8dce128385c3823)

**סוג:** תרגולים

**מצב:** פעיל

מדיטציית עומק מרפאה לריפוי תחושת הבדידות וחיזור תחושת השייכות העמוקה. המרחב מזמין אותך לפגוש את המקום שבו את אהובה, מוחזקת ומלווה — רגע אחרי רגע.

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/practice/6a1348dcd8dce128385c3823

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  אני כבר לא לבד — מדיטציית עומק לריפוי תחושת הבדידות והשייכות
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "אני כבר לא לבד — מדיטציית עומק לריפוי תחושת הבדידות והשייכות"?**
  תרגולים
- **מה מתואר בעמוד "אני כבר לא לבד — מדיטציית עומק לריפוי תחושת הבדידות והשייכות"?**
  מדיטציית עומק מרפאה לריפוי תחושת הבדידות וחיזור תחושת השייכות העמוקה. המרחב מזמין אותך לפגוש את המקום שבו את אהובה, מוחזקת ומלווה — רגע אחרי רגע.

### [מדיטציה להישאר מחוברת בתוך האור לימי הקייץ](https://sivenperez.com/practice/6a214665a4f6efc79b69cac3)

**סוג:** תרגולים

**מצב:** פעיל

כשהימים מתארכים והחיים נהיים עמוסים יותר ,קל לאבד את עצמנו בתוך כל מה שצריך להספיק. המדיטציה הזו תעזור לך לאסוף את האנרגיה שלך חזרה פנימה, להתחבר לשקט, וללמוד להכיל שפע ואור בלי להתרוקן.

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/practice/6a214665a4f6efc79b69cac3

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  מדיטציה להישאר מחוברת בתוך האור לימי הקייץ
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "מדיטציה להישאר מחוברת בתוך האור לימי הקייץ"?**
  תרגולים
- **מה מתואר בעמוד "מדיטציה להישאר מחוברת בתוך האור לימי הקייץ"?**
  כשהימים מתארכים והחיים נהיים עמוסים יותר ,קל לאבד את עצמנו בתוך כל מה שצריך להספיק. המדיטציה הזו תעזור לך לאסוף את האנרגיה שלך חזרה פנימה, להתחבר לשקט, וללמוד להכיל שפע ואור בלי להתרוקן.
## שיעורים

### [שיעור 6 — פרקטיקה, ההילה שלי](https://sivenperez.com/lesson/6a18b7ff6f66cdfcd3ea2cd6)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a18b7ff6f66cdfcd3ea2cd6

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  שיעור 6 — פרקטיקה, ההילה שלי
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "שיעור 6 — פרקטיקה, ההילה שלי"?**
  שיעורים

### [שיעור 2](https://sivenperez.com/lesson/6a18b7ff6f66cdfcd3ea2cce)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a18b7ff6f66cdfcd3ea2cce

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  שיעור 2
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "שיעור 2"?**
  שיעורים

### [שיעור 1](https://sivenperez.com/lesson/6a18b7ff6f66cdfcd3ea2ccc)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a18b7ff6f66cdfcd3ea2ccc

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  שיעור 1
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "שיעור 1"?**
  שיעורים

### [שיעור 5 — סוד ההקשבה](https://sivenperez.com/lesson/6a18b7ff6f66cdfcd3ea2cd4)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a18b7ff6f66cdfcd3ea2cd4

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  שיעור 5 — סוד ההקשבה
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "שיעור 5 — סוד ההקשבה"?**
  שיעורים

### [שיעור 4](https://sivenperez.com/lesson/6a18b7ff6f66cdfcd3ea2cd2)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a18b7ff6f66cdfcd3ea2cd2

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  שיעור 4
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "שיעור 4"?**
  שיעורים

### [בונוס — מדיטציית בוקר](https://sivenperez.com/lesson/6a18b7ff6f66cdfcd3ea2cca)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a18b7ff6f66cdfcd3ea2cca

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  בונוס — מדיטציית בוקר
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "בונוס — מדיטציית בוקר"?**
  שיעורים

### [מדיטציה — זימון הזוגיות שלי](https://sivenperez.com/lesson/6a5d5e7a78ad06663c4ff457)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a5d5e7a78ad06663c4ff457

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  מדיטציה — זימון הזוגיות שלי
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "מדיטציה — זימון הזוגיות שלי"?**
  שיעורים

### [שיעור 14 — ייעוד ושליחות](https://sivenperez.com/lesson/6a18b7ff6f66cdfcd3ea2ce6)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a18b7ff6f66cdfcd3ea2ce6

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  שיעור 14 — ייעוד ושליחות
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "שיעור 14 — ייעוד ושליחות"?**
  שיעורים

### [שיעור 1 — מבוא](https://sivenperez.com/lesson/6a18b0aa9f8b62510ce9cf1c)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a18b0aa9f8b62510ce9cf1c

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  שיעור 1 — מבוא
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "שיעור 1 — מבוא"?**
  שיעורים

### [שיעור 5 — סיום](https://sivenperez.com/lesson/6a18b0aa9f8b62510ce9cf20)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a18b0aa9f8b62510ce9cf20

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  שיעור 5 — סיום
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "שיעור 5 — סיום"?**
  שיעורים

### [שיעור 2](https://sivenperez.com/lesson/6a18b0aa9f8b62510ce9cf1d)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a18b0aa9f8b62510ce9cf1d

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  שיעור 2
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "שיעור 2"?**
  שיעורים

### [שיעור 4](https://sivenperez.com/lesson/6a18b0aa9f8b62510ce9cf1f)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a18b0aa9f8b62510ce9cf1f

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  שיעור 4
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "שיעור 4"?**
  שיעורים

### [שיעור 3](https://sivenperez.com/lesson/6a18b0aa9f8b62510ce9cf1e)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a18b0aa9f8b62510ce9cf1e

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  שיעור 3
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "שיעור 3"?**
  שיעורים

### [תרגיל הרפו ודעו](https://sivenperez.com/lesson/6a193ecaf6837aed09b65628)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a193ecaf6837aed09b65628

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  תרגיל הרפו ודעו
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "תרגיל הרפו ודעו"?**
  שיעורים

### [חלק 3](https://sivenperez.com/lesson/6a193ecaf6837aed09b65634)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a193ecaf6837aed09b65634

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  חלק 3
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "חלק 3"?**
  שיעורים

### [חלק 3](https://sivenperez.com/lesson/6a193ecaf6837aed09b6562c)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a193ecaf6837aed09b6562c

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  חלק 3
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "חלק 3"?**
  שיעורים

### [חלק 3](https://sivenperez.com/lesson/6a193ecaf6837aed09b6562f)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a193ecaf6837aed09b6562f

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  חלק 3
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "חלק 3"?**
  שיעורים

### [חלק 2](https://sivenperez.com/lesson/6a193ecaf6837aed09b6562b)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a193ecaf6837aed09b6562b

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  חלק 2
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "חלק 2"?**
  שיעורים

### [חלק 1](https://sivenperez.com/lesson/6a193ecaf6837aed09b6562d)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a193ecaf6837aed09b6562d

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  חלק 1
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "חלק 1"?**
  שיעורים

### [שיעור 1 המלא](https://sivenperez.com/lesson/6a193ecaf6837aed09b65623)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a193ecaf6837aed09b65623

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  שיעור 1 המלא
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "שיעור 1 המלא"?**
  שיעורים

### [התבוננות בוקר לחיזוק הביטחון](https://sivenperez.com/lesson/6a193ecaf6837aed09b65624)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a193ecaf6837aed09b65624

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  התבוננות בוקר לחיזוק הביטחון
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "התבוננות בוקר לחיזוק הביטחון"?**
  שיעורים

### [חלק 2](https://sivenperez.com/lesson/6a193ecaf6837aed09b6562e)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a193ecaf6837aed09b6562e

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  חלק 2
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "חלק 2"?**
  שיעורים

### [חלק 2](https://sivenperez.com/lesson/6a193ecaf6837aed09b65626)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a193ecaf6837aed09b65626

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  חלק 2
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "חלק 2"?**
  שיעורים

### [חלק 1](https://sivenperez.com/lesson/6a193ecaf6837aed09b65625)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a193ecaf6837aed09b65625

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  חלק 1
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "חלק 1"?**
  שיעורים

### [תרגיל התכללות עם אורו של הבורא](https://sivenperez.com/lesson/6a193ecaf6837aed09b65631)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a193ecaf6837aed09b65631

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  תרגיל התכללות עם אורו של הבורא
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "תרגיל התכללות עם אורו של הבורא"?**
  שיעורים

### [חלק 1](https://sivenperez.com/lesson/6a193ecaf6837aed09b65632)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a193ecaf6837aed09b65632

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  חלק 1
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "חלק 1"?**
  שיעורים

### [חלק 1](https://sivenperez.com/lesson/6a193ecaf6837aed09b6562a)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a193ecaf6837aed09b6562a

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  חלק 1
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "חלק 1"?**
  שיעורים

### [חלק 2](https://sivenperez.com/lesson/6a193ecaf6837aed09b65633)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a193ecaf6837aed09b65633

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  חלק 2
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "חלק 2"?**
  שיעורים

### [קובץ הרפו ודעו](https://sivenperez.com/lesson/6a193ecaf6837aed09b65629)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

הרפו ודעו — עשה רצוני כרצונך. תוכן מלא ממתין לתמלול PDF.

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a193ecaf6837aed09b65629

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  קובץ הרפו ודעו
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "קובץ הרפו ודעו"?**
  שיעורים
- **מה מתואר בעמוד "קובץ הרפו ודעו"?**
  הרפו ודעו — עשה רצוני כרצונך. תוכן מלא ממתין לתמלול PDF.

### [חלק 4](https://sivenperez.com/lesson/6a193ecaf6837aed09b65630)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a193ecaf6837aed09b65630

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  חלק 4
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "חלק 4"?**
  שיעורים

### [חלק 3](https://sivenperez.com/lesson/6a193ecaf6837aed09b65627)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a193ecaf6837aed09b65627

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  חלק 3
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "חלק 3"?**
  שיעורים

### [חסד שבהוד](https://sivenperez.com/lesson/6a193ec15296557d3b063afa)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a193ec15296557d3b063afa

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  חסד שבהוד
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "חסד שבהוד"?**
  שיעורים

### [מלכות שבמלכות](https://sivenperez.com/lesson/6a193ec15296557d3b063b05)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a193ec15296557d3b063b05

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  מלכות שבמלכות
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "מלכות שבמלכות"?**
  שיעורים

### [יסוד שבמלכות](https://sivenperez.com/lesson/6a193ec15296557d3b063b04)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a193ec15296557d3b063b04

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  יסוד שבמלכות
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "יסוד שבמלכות"?**
  שיעורים

### [יסוד שבנצח](https://sivenperez.com/lesson/6a193ec15296557d3b063af9)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a193ec15296557d3b063af9

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  יסוד שבנצח
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "יסוד שבנצח"?**
  שיעורים

### [גבורה שבנצח](https://sivenperez.com/lesson/6a193ec15296557d3b063af5)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a193ec15296557d3b063af5

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  גבורה שבנצח
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "גבורה שבנצח"?**
  שיעורים

### [נצח שבנצח](https://sivenperez.com/lesson/6a193ec15296557d3b063af7)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a193ec15296557d3b063af7

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  נצח שבנצח
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "נצח שבנצח"?**
  שיעורים

### [הוד שביסוד](https://sivenperez.com/lesson/6a193ec15296557d3b063b00)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a193ec15296557d3b063b00

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  הוד שביסוד
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "הוד שביסוד"?**
  שיעורים

### [הוד שבנצח](https://sivenperez.com/lesson/6a193ec15296557d3b063af8)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a193ec15296557d3b063af8

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  הוד שבנצח
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "הוד שבנצח"?**
  שיעורים

### [יסוד שביסוד](https://sivenperez.com/lesson/6a193ec15296557d3b063b01)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a193ec15296557d3b063b01

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  יסוד שביסוד
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "יסוד שביסוד"?**
  שיעורים

### [מלכות שבהוד](https://sivenperez.com/lesson/6a193ec15296557d3b063afd)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a193ec15296557d3b063afd

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  מלכות שבהוד
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "מלכות שבהוד"?**
  שיעורים

### [יסוד שבהוד](https://sivenperez.com/lesson/6a193ec15296557d3b063afc)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a193ec15296557d3b063afc

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  יסוד שבהוד
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "יסוד שבהוד"?**
  שיעורים

### [חסד שביסוד](https://sivenperez.com/lesson/6a193ec15296557d3b063afe)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a193ec15296557d3b063afe

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  חסד שביסוד
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "חסד שביסוד"?**
  שיעורים

### [תפארת שביסוד](https://sivenperez.com/lesson/6a193ec15296557d3b063aff)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a193ec15296557d3b063aff

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  תפארת שביסוד
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "תפארת שביסוד"?**
  שיעורים

### [גבורה שבהוד](https://sivenperez.com/lesson/6a193ec15296557d3b063afb)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a193ec15296557d3b063afb

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  גבורה שבהוד
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "גבורה שבהוד"?**
  שיעורים

### [תפארת שבנצח](https://sivenperez.com/lesson/6a193ec15296557d3b063af6)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a193ec15296557d3b063af6

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  תפארת שבנצח
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "תפארת שבנצח"?**
  שיעורים

### [הוד שבמלכות](https://sivenperez.com/lesson/6a193ec15296557d3b063b03)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a193ec15296557d3b063b03

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  הוד שבמלכות
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "הוד שבמלכות"?**
  שיעורים

### [מלכות שביסוד](https://sivenperez.com/lesson/6a193ec15296557d3b063b02)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a193ec15296557d3b063b02

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  מלכות שביסוד
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "מלכות שביסוד"?**
  שיעורים

### [הוד שבתפארת](https://sivenperez.com/lesson/6a193ec15296557d3b063af2)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a193ec15296557d3b063af2

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  הוד שבתפארת
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "הוד שבתפארת"?**
  שיעורים

### [הוד שבחסד](https://sivenperez.com/lesson/6a193ec15296557d3b063ae6)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a193ec15296557d3b063ae6

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  הוד שבחסד
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "הוד שבחסד"?**
  שיעורים

### [תפארת שבחסד](https://sivenperez.com/lesson/6a193ec15296557d3b063ae4)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a193ec15296557d3b063ae4

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  תפארת שבחסד
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "תפארת שבחסד"?**
  שיעורים

### [יסוד שבתפארת](https://sivenperez.com/lesson/6a193ec15296557d3b063af3)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a193ec15296557d3b063af3

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  יסוד שבתפארת
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "יסוד שבתפארת"?**
  שיעורים

### [גבורה שבחסד](https://sivenperez.com/lesson/6a193ec15296557d3b063ae3)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a193ec15296557d3b063ae3

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  גבורה שבחסד
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "גבורה שבחסד"?**
  שיעורים

### [גבורה שבתפארת](https://sivenperez.com/lesson/6a193ec15296557d3b063aef)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a193ec15296557d3b063aef

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  גבורה שבתפארת
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "גבורה שבתפארת"?**
  שיעורים

### [תפארת שבתפארת](https://sivenperez.com/lesson/6a193ec15296557d3b063af0)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a193ec15296557d3b063af0

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  תפארת שבתפארת
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "תפארת שבתפארת"?**
  שיעורים

### [מלכות שבתפארת](https://sivenperez.com/lesson/6a193ec15296557d3b063af4)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a193ec15296557d3b063af4

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  מלכות שבתפארת
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "מלכות שבתפארת"?**
  שיעורים

### [גבורה שבגבורה](https://sivenperez.com/lesson/6a193ec15296557d3b063ae8)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a193ec15296557d3b063ae8

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  גבורה שבגבורה
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "גבורה שבגבורה"?**
  שיעורים

### [נצח שבתפארת](https://sivenperez.com/lesson/6a193ec15296557d3b063af1)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a193ec15296557d3b063af1

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  נצח שבתפארת
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "נצח שבתפארת"?**
  שיעורים

### [מלכות שבגבורה](https://sivenperez.com/lesson/6a193ec15296557d3b063aed)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a193ec15296557d3b063aed

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  מלכות שבגבורה
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "מלכות שבגבורה"?**
  שיעורים

### [תפארת שבגבורה](https://sivenperez.com/lesson/6a193ec15296557d3b063ae9)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a193ec15296557d3b063ae9

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  תפארת שבגבורה
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "תפארת שבגבורה"?**
  שיעורים

### [חסד שבתפארת](https://sivenperez.com/lesson/6a193ec15296557d3b063aee)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a193ec15296557d3b063aee

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  חסד שבתפארת
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "חסד שבתפארת"?**
  שיעורים

### [נצח שבחסד](https://sivenperez.com/lesson/6a193ec15296557d3b063ae5)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a193ec15296557d3b063ae5

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  נצח שבחסד
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "נצח שבחסד"?**
  שיעורים

### [נצח שבגבורה](https://sivenperez.com/lesson/6a193ec15296557d3b063aea)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a193ec15296557d3b063aea

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  נצח שבגבורה
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "נצח שבגבורה"?**
  שיעורים

### [יסוד שבגבורה](https://sivenperez.com/lesson/6a193ec15296557d3b063aec)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a193ec15296557d3b063aec

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  יסוד שבגבורה
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "יסוד שבגבורה"?**
  שיעורים

### [מלכות שבחסד](https://sivenperez.com/lesson/6a193ec15296557d3b063ae7)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a193ec15296557d3b063ae7

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  מלכות שבחסד
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "מלכות שבחסד"?**
  שיעורים

### [הוד שבגבורה](https://sivenperez.com/lesson/6a193ec15296557d3b063aeb)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a193ec15296557d3b063aeb

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  הוד שבגבורה
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "הוד שבגבורה"?**
  שיעורים

### [חלק 1](https://sivenperez.com/lesson/6a193eac52fc4eed20a45a2c)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a193eac52fc4eed20a45a2c

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  חלק 1
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "חלק 1"?**
  שיעורים

### [חלק 3](https://sivenperez.com/lesson/6a193eac52fc4eed20a45a32)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a193eac52fc4eed20a45a32

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  חלק 3
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "חלק 3"?**
  שיעורים

### [מבוא](https://sivenperez.com/lesson/6a193eac52fc4eed20a45a27)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a193eac52fc4eed20a45a27

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  מבוא
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "מבוא"?**
  שיעורים

### [חלק 1](https://sivenperez.com/lesson/6a193eac52fc4eed20a45a28)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a193eac52fc4eed20a45a28

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  חלק 1
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "חלק 1"?**
  שיעורים

### [תרגול שבועי](https://sivenperez.com/lesson/6a193eac52fc4eed20a45a2b)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

תלמידה יקרה! חשוב מאוד להשתדל להחזיק בתודעה את התכנים בכל רגע נתון:\n• להקשיב שוב לשיעור (מומלץ 3 פעמים)\n• להחזיק במחשבה במהלך היממה\n• לכתוב: איך הייתי רוצה להרגיש? מה מונע ממני לעמוד בשליפת?

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a193eac52fc4eed20a45a2b

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  תרגול שבועי
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "תרגול שבועי"?**
  שיעורים
- **מה מתואר בעמוד "תרגול שבועי"?**
  תלמידה יקרה! חשוב מאוד להשתדל להחזיק בתודעה את התכנים בכל רגע נתון:\n• להקשיב שוב לשיעור (מומלץ 3 פעמים)\n• להחזיק במחשבה במהלך היממה\n• לכתוב: איך הייתי רוצה להרגיש? מה מונע ממני לעמוד בשליפת?

### [חלק 2](https://sivenperez.com/lesson/6a193eac52fc4eed20a45a2d)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a193eac52fc4eed20a45a2d

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  חלק 2
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "חלק 2"?**
  שיעורים

### [חלק 2](https://sivenperez.com/lesson/6a193eac52fc4eed20a45a3b)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a193eac52fc4eed20a45a3b

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  חלק 2
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "חלק 2"?**
  שיעורים

### [חלק 3](https://sivenperez.com/lesson/6a193eac52fc4eed20a45a3c)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a193eac52fc4eed20a45a3c

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  חלק 3
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "חלק 3"?**
  שיעורים

### [חלק 5](https://sivenperez.com/lesson/6a193eac52fc4eed20a45a47)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a193eac52fc4eed20a45a47

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  חלק 5
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "חלק 5"?**
  שיעורים

### [חלק 2](https://sivenperez.com/lesson/6a193eac52fc4eed20a45a3e)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a193eac52fc4eed20a45a3e

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  חלק 2
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "חלק 2"?**
  שיעורים

### [חלק 3](https://sivenperez.com/lesson/6a193eac52fc4eed20a45a3f)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a193eac52fc4eed20a45a3f

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  חלק 3
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "חלק 3"?**
  שיעורים

### [חלק 1](https://sivenperez.com/lesson/6a193eac52fc4eed20a45a3a)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a193eac52fc4eed20a45a3a

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  חלק 1
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "חלק 1"?**
  שיעורים

### [חלק 2](https://sivenperez.com/lesson/6a193eac52fc4eed20a45a31)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a193eac52fc4eed20a45a31

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  חלק 2
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "חלק 2"?**
  שיעורים

### [חלק 2](https://sivenperez.com/lesson/6a193eac52fc4eed20a45a41)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a193eac52fc4eed20a45a41

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  חלק 2
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "חלק 2"?**
  שיעורים

### [חלק 1](https://sivenperez.com/lesson/6a193eac52fc4eed20a45a43)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a193eac52fc4eed20a45a43

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  חלק 1
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "חלק 1"?**
  שיעורים

### [חלק 2](https://sivenperez.com/lesson/6a193eac52fc4eed20a45a44)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a193eac52fc4eed20a45a44

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  חלק 2
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "חלק 2"?**
  שיעורים

### [חלק 3](https://sivenperez.com/lesson/6a193eac52fc4eed20a45a45)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a193eac52fc4eed20a45a45

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  חלק 3
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "חלק 3"?**
  שיעורים

### [חלק 2](https://sivenperez.com/lesson/6a193eac52fc4eed20a45a35)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a193eac52fc4eed20a45a35

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  חלק 2
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "חלק 2"?**
  שיעורים

### [חלק 4](https://sivenperez.com/lesson/6a193eac52fc4eed20a45a46)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a193eac52fc4eed20a45a46

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  חלק 4
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "חלק 4"?**
  שיעורים

### [חלק 2](https://sivenperez.com/lesson/6a193eac52fc4eed20a45a29)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a193eac52fc4eed20a45a29

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  חלק 2
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "חלק 2"?**
  שיעורים

### [חלק 4 — שאלות ותשובות](https://sivenperez.com/lesson/6a193eac52fc4eed20a45a2f)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a193eac52fc4eed20a45a2f

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  חלק 4 — שאלות ותשובות
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "חלק 4 — שאלות ותשובות"?**
  שיעורים

### [התבוננות להתבטלות](https://sivenperez.com/lesson/6a193eac52fc4eed20a45a33)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a193eac52fc4eed20a45a33

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  התבוננות להתבטלות
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "התבוננות להתבטלות"?**
  שיעורים

### [חלק 1](https://sivenperez.com/lesson/6a193eac52fc4eed20a45a40)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a193eac52fc4eed20a45a40

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  חלק 1
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "חלק 1"?**
  שיעורים

### [חלק 1](https://sivenperez.com/lesson/6a193eac52fc4eed20a45a3d)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a193eac52fc4eed20a45a3d

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  חלק 1
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "חלק 1"?**
  שיעורים

### [חלק 1](https://sivenperez.com/lesson/6a193eac52fc4eed20a45a34)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a193eac52fc4eed20a45a34

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  חלק 1
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "חלק 1"?**
  שיעורים

### [חלק 3](https://sivenperez.com/lesson/6a193eac52fc4eed20a45a36)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a193eac52fc4eed20a45a36

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  חלק 3
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "חלק 3"?**
  שיעורים

### [דף עבודה — משקפי האור והחושך](https://sivenperez.com/lesson/6a193eac52fc4eed20a45a37)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

דף עבודה אינטראקטיבי: משקפי האור והחושך (נספח ב)

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a193eac52fc4eed20a45a37

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  דף עבודה — משקפי האור והחושך
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "דף עבודה — משקפי האור והחושך"?**
  שיעורים
- **מה מתואר בעמוד "דף עבודה — משקפי האור והחושך"?**
  דף עבודה אינטראקטיבי: משקפי האור והחושך (נספח ב)

### [מודל משקפי האור](https://sivenperez.com/lesson/6a193eac52fc4eed20a45a38)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

מודל משקפי האור — דיאגרמה (נספח ג)

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a193eac52fc4eed20a45a38

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  מודל משקפי האור
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "מודל משקפי האור"?**
  שיעורים
- **מה מתואר בעמוד "מודל משקפי האור"?**
  מודל משקפי האור — דיאגרמה (נספח ג)

### [חלק 3](https://sivenperez.com/lesson/6a193eac52fc4eed20a45a2a)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a193eac52fc4eed20a45a2a

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  חלק 3
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "חלק 3"?**
  שיעורים

### [התבוננות משקפי האור](https://sivenperez.com/lesson/6a193eac52fc4eed20a45a39)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a193eac52fc4eed20a45a39

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  התבוננות משקפי האור
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "התבוננות משקפי האור"?**
  שיעורים

### [חלק 3](https://sivenperez.com/lesson/6a193eac52fc4eed20a45a42)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a193eac52fc4eed20a45a42

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  חלק 3
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "חלק 3"?**
  שיעורים

### [חלק 3](https://sivenperez.com/lesson/6a193eac52fc4eed20a45a2e)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a193eac52fc4eed20a45a2e

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  חלק 3
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "חלק 3"?**
  שיעורים

### [חלק 1](https://sivenperez.com/lesson/6a193eac52fc4eed20a45a30)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a193eac52fc4eed20a45a30

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  חלק 1
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "חלק 1"?**
  שיעורים

### [שיעור 2 — העברה בין דורית והקרש עם אמא](https://sivenperez.com/lesson/6a18a47a66437ac7c182ec29)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a18a47a66437ac7c182ec29

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  שיעור 2 — העברה בין דורית והקרש עם אמא
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "שיעור 2 — העברה בין דורית והקרש עם אמא"?**
  שיעורים

### [שיעור 3 — הקשבה, שפת הבריאה](https://sivenperez.com/lesson/6a18a47a66437ac7c182ec2c)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a18a47a66437ac7c182ec2c

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  שיעור 3 — הקשבה, שפת הבריאה
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "שיעור 3 — הקשבה, שפת הבריאה"?**
  שיעורים

### [שיעור 5 — לחיות את השליחות](https://sivenperez.com/lesson/6a18a47a66437ac7c182ec30)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a18a47a66437ac7c182ec30

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  שיעור 5 — לחיות את השליחות
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "שיעור 5 — לחיות את השליחות"?**
  שיעורים

### [שיעור 6](https://sivenperez.com/lesson/6a18a47a66437ac7c182ec32)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a18a47a66437ac7c182ec32

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  שיעור 6
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "שיעור 6"?**
  שיעורים

### [שיעור 4 — להפסיק להילחם במציאות](https://sivenperez.com/lesson/6a18a47a66437ac7c182ec2f)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a18a47a66437ac7c182ec2f

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  שיעור 4 — להפסיק להילחם במציאות
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "שיעור 4 — להפסיק להילחם במציאות"?**
  שיעורים

### [שיעור 1](https://sivenperez.com/lesson/6a18a47a66437ac7c182ec26)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a18a47a66437ac7c182ec26

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  שיעור 1
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "שיעור 1"?**
  שיעורים

### [בונוס — מדיטציית בוקר](https://sivenperez.com/lesson/6a18b80799a624bb886bafd6)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a18b80799a624bb886bafd6

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  בונוס — מדיטציית בוקר
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "בונוס — מדיטציית בוקר"?**
  שיעורים

### [מבוא — רגע לפני שמתחילות](https://sivenperez.com/lesson/6a18a47a66437ac7c182ec25)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a18a47a66437ac7c182ec25

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  מבוא — רגע לפני שמתחילות
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "מבוא — רגע לפני שמתחילות"?**
  שיעורים

### [תרגול 10 — מדיטציה לחיבור השלשלת הבין דורית](https://sivenperez.com/lesson/6a18b7ff6f66cdfcd3ea2ce0)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a18b7ff6f66cdfcd3ea2ce0

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  תרגול 10 — מדיטציה לחיבור השלשלת הבין דורית
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "תרגול 10 — מדיטציה לחיבור השלשלת הבין דורית"?**
  שיעורים

### [שיעור 17 — התחברות לאהבה](https://sivenperez.com/lesson/6a18b7ff6f66cdfcd3ea2cea)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a18b7ff6f66cdfcd3ea2cea

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  שיעור 17 — התחברות לאהבה
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "שיעור 17 — התחברות לאהבה"?**
  שיעורים

### [תרגול 17 — מדיטציית התחברות לאהבה](https://sivenperez.com/lesson/6a18b7ff6f66cdfcd3ea2ceb)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a18b7ff6f66cdfcd3ea2ceb

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  תרגול 17 — מדיטציית התחברות לאהבה
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "תרגול 17 — מדיטציית התחברות לאהבה"?**
  שיעורים

### [שיעור 16 — מודל האור](https://sivenperez.com/lesson/6a18b7ff6f66cdfcd3ea2ce8)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a18b7ff6f66cdfcd3ea2ce8

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  שיעור 16 — מודל האור
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "שיעור 16 — מודל האור"?**
  שיעורים

### [שיעור 15 — פרקטיקה, אנרגיה נקבית](https://sivenperez.com/lesson/6a18b7ff6f66cdfcd3ea2ce7)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a18b7ff6f66cdfcd3ea2ce7

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  שיעור 15 — פרקטיקה, אנרגיה נקבית
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "שיעור 15 — פרקטיקה, אנרגיה נקבית"?**
  שיעורים

### [שיעור 11 — סוד האוטומט](https://sivenperez.com/lesson/6a18b7ff6f66cdfcd3ea2ce1)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a18b7ff6f66cdfcd3ea2ce1

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  שיעור 11 — סוד האוטומט
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "שיעור 11 — סוד האוטומט"?**
  שיעורים

### [שיעור 13 — אנרגיה נקבית](https://sivenperez.com/lesson/6a18b7ff6f66cdfcd3ea2ce4)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a18b7ff6f66cdfcd3ea2ce4

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  שיעור 13 — אנרגיה נקבית
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "שיעור 13 — אנרגיה נקבית"?**
  שיעורים

### [שיעור 10ב — תיקון השלשלת הבין דורית, חלק ב](https://sivenperez.com/lesson/6a18b7ff6f66cdfcd3ea2cdf)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a18b7ff6f66cdfcd3ea2cdf

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  שיעור 10ב — תיקון השלשלת הבין דורית, חלק ב
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "שיעור 10ב — תיקון השלשלת הבין דורית, חלק ב"?**
  שיעורים

### [שיעור 17א — התחברות לאהבה, חלק א](https://sivenperez.com/lesson/6a18b7ff6f66cdfcd3ea2cec)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a18b7ff6f66cdfcd3ea2cec

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  שיעור 17א — התחברות לאהבה, חלק א
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "שיעור 17א — התחברות לאהבה, חלק א"?**
  שיעורים

### [תרגול 16 — מדיטציית מודל האור](https://sivenperez.com/lesson/6a18b7ff6f66cdfcd3ea2ce9)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a18b7ff6f66cdfcd3ea2ce9

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  תרגול 16 — מדיטציית מודל האור
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "תרגול 16 — מדיטציית מודל האור"?**
  שיעורים

### [תרגול 13 — מדיטציה לריפוי האנרגיה הנקבית](https://sivenperez.com/lesson/6a18b7ff6f66cdfcd3ea2ce5)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a18b7ff6f66cdfcd3ea2ce5

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  תרגול 13 — מדיטציה לריפוי האנרגיה הנקבית
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "תרגול 13 — מדיטציה לריפוי האנרגיה הנקבית"?**
  שיעורים

### [שיעור 12 — פרקטיקה](https://sivenperez.com/lesson/6a18b7ff6f66cdfcd3ea2ce3)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a18b7ff6f66cdfcd3ea2ce3

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  שיעור 12 — פרקטיקה
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "שיעור 12 — פרקטיקה"?**
  שיעורים

### [שיעור 8 — הכרת הילדה הפנימית](https://sivenperez.com/lesson/6a18b7ff6f66cdfcd3ea2cda)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a18b7ff6f66cdfcd3ea2cda

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  שיעור 8 — הכרת הילדה הפנימית
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "שיעור 8 — הכרת הילדה הפנימית"?**
  שיעורים

### [שיעור 7](https://sivenperez.com/lesson/6a18b7ff6f66cdfcd3ea2cd7)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a18b7ff6f66cdfcd3ea2cd7

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  שיעור 7
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "שיעור 7"?**
  שיעורים

### [תרגול 9 — מדיטציה לחיבור לילדה הפנימית](https://sivenperez.com/lesson/6a18b7ff6f66cdfcd3ea2cdd)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a18b7ff6f66cdfcd3ea2cdd

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  תרגול 9 — מדיטציה לחיבור לילדה הפנימית
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "תרגול 9 — מדיטציה לחיבור לילדה הפנימית"?**
  שיעורים

### [שיעור 10א — תיקון השלשלת הבין דורית, חלק א](https://sivenperez.com/lesson/6a18b7ff6f66cdfcd3ea2cde)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a18b7ff6f66cdfcd3ea2cde

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  שיעור 10א — תיקון השלשלת הבין דורית, חלק א
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "שיעור 10א — תיקון השלשלת הבין דורית, חלק א"?**
  שיעורים

### [תרגול 2 — מדיטציית גן העדן שבתוכי](https://sivenperez.com/lesson/6a18b7ff6f66cdfcd3ea2ccf)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a18b7ff6f66cdfcd3ea2ccf

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  תרגול 2 — מדיטציית גן העדן שבתוכי
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "תרגול 2 — מדיטציית גן העדן שבתוכי"?**
  שיעורים

### [בונוס — מדיטציית בוקר לחיבור לאנרגיה הנקבית](https://sivenperez.com/lesson/6a18b7ff6f66cdfcd3ea2ccb)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a18b7ff6f66cdfcd3ea2ccb

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  בונוס — מדיטציית בוקר לחיבור לאנרגיה הנקבית
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "בונוס — מדיטציית בוקר לחיבור לאנרגיה הנקבית"?**
  שיעורים

### [מבוא — רגע לפני שמתחילות](https://sivenperez.com/lesson/6a18b7ff6f66cdfcd3ea2cc9)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a18b7ff6f66cdfcd3ea2cc9

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  מבוא — רגע לפני שמתחילות
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "מבוא — רגע לפני שמתחילות"?**
  שיעורים

### [תרגול 1 — התבוננות תודעת גן עדן](https://sivenperez.com/lesson/6a18b7ff6f66cdfcd3ea2ccd)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a18b7ff6f66cdfcd3ea2ccd

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  תרגול 1 — התבוננות תודעת גן עדן
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "תרגול 1 — התבוננות תודעת גן עדן"?**
  שיעורים

### [שיעור 3 — פרקטיקה](https://sivenperez.com/lesson/6a18b7ff6f66cdfcd3ea2cd0)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a18b7ff6f66cdfcd3ea2cd0

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  שיעור 3 — פרקטיקה
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "שיעור 3 — פרקטיקה"?**
  שיעורים

### [תרגול 3 — מדיטציה להדהוד מציאות חדשה](https://sivenperez.com/lesson/6a18b7ff6f66cdfcd3ea2cd1)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a18b7ff6f66cdfcd3ea2cd1

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  תרגול 3 — מדיטציה להדהוד מציאות חדשה
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "תרגול 3 — מדיטציה להדהוד מציאות חדשה"?**
  שיעורים

### [תרגול 4 — מדיטציה בוחרת לבוש אור](https://sivenperez.com/lesson/6a18b7ff6f66cdfcd3ea2cd3)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a18b7ff6f66cdfcd3ea2cd3

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  תרגול 4 — מדיטציה בוחרת לבוש אור
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "תרגול 4 — מדיטציה בוחרת לבוש אור"?**
  שיעורים

### [תרגול 8 — מדיטציה להמיס את השריון](https://sivenperez.com/lesson/6a18b7ff6f66cdfcd3ea2cdb)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a18b7ff6f66cdfcd3ea2cdb

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  תרגול 8 — מדיטציה להמיס את השריון
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "תרגול 8 — מדיטציה להמיס את השריון"?**
  שיעורים

### [בונוס — מדיטציית בוקר בונוס](https://sivenperez.com/lesson/6a18b7ff6f66cdfcd3ea2cd9)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a18b7ff6f66cdfcd3ea2cd9

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  בונוס — מדיטציית בוקר בונוס
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "בונוס — מדיטציית בוקר בונוס"?**
  שיעורים

### [שיעור 9 — פרקטיקה הילדה הפנימית](https://sivenperez.com/lesson/6a18b7ff6f66cdfcd3ea2cdc)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a18b7ff6f66cdfcd3ea2cdc

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  שיעור 9 — פרקטיקה הילדה הפנימית
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "שיעור 9 — פרקטיקה הילדה הפנימית"?**
  שיעורים

### [תרגול 7 — מדיטציה לרפא את החלל](https://sivenperez.com/lesson/6a18b7ff6f66cdfcd3ea2cd8)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a18b7ff6f66cdfcd3ea2cd8

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  תרגול 7 — מדיטציה לרפא את החלל
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "תרגול 7 — מדיטציה לרפא את החלל"?**
  שיעורים

### [תרגול 5 — מדיטציה לחזור הביתה אליך](https://sivenperez.com/lesson/6a18b7ff6f66cdfcd3ea2cd5)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a18b7ff6f66cdfcd3ea2cd5

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  תרגול 5 — מדיטציה לחזור הביתה אליך
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "תרגול 5 — מדיטציה לחזור הביתה אליך"?**
  שיעורים

### [שבוע 12 — להיות שתיים ולא אחת](https://sivenperez.com/lesson/6a18519d5837c59df0ee7f6d)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

להיפרד באופן בריא בתוך הקשר — שמירה על העצמיות שלך לצד הקשר. תרגיל: שעה אחת ביום שהיא רק שלך.

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a18519d5837c59df0ee7f6d

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  שבוע 12 — להיות שתיים ולא אחת
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "שבוע 12 — להיות שתיים ולא אחת"?**
  שיעורים
- **מה מתואר בעמוד "שבוע 12 — להיות שתיים ולא אחת"?**
  להיפרד באופן בריא בתוך הקשר — שמירה על העצמיות שלך לצד הקשר. תרגיל: שעה אחת ביום שהיא רק שלך.

### [שבוע 14 — לחלום ביחד](https://sivenperez.com/lesson/6a18519d5837c59df0ee7f6f)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

זוגיות בלי חלום משותף נחלשת. נלמד איך לבנות מחדש חזון משותף — בלי לאבד את החלום האישי שלך.

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a18519d5837c59df0ee7f6f

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  שבוע 14 — לחלום ביחד
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "שבוע 14 — לחלום ביחד"?**
  שיעורים
- **מה מתואר בעמוד "שבוע 14 — לחלום ביחד"?**
  זוגיות בלי חלום משותף נחלשת. נלמד איך לבנות מחדש חזון משותף — בלי לאבד את החלום האישי שלך.

### [שבוע 5 — לזהות את הצרכים שלך](https://sivenperez.com/lesson/6a18519d5837c59df0ee7f66)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

מה את באמת צריכה? לא מה את חושבת שמותר לבקש. נלמד למפות את הצרכים הרגשיים שלך, ולכתוב אותם בלי בושה.

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a18519d5837c59df0ee7f66

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  שבוע 5 — לזהות את הצרכים שלך
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "שבוע 5 — לזהות את הצרכים שלך"?**
  שיעורים
- **מה מתואר בעמוד "שבוע 5 — לזהות את הצרכים שלך"?**
  מה את באמת צריכה? לא מה את חושבת שמותר לבקש. נלמד למפות את הצרכים הרגשיים שלך, ולכתוב אותם בלי בושה.

### [שבוע 4 — הגוף בקשר](https://sivenperez.com/lesson/6a18519d5837c59df0ee7f65)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

השבוע נחבר את הגוף ל-זוגיות. למה מגע פיזי הוא תקשורת, ואיך מחזירים נגיעה רכה — גם אחרי שנים של ריחוק. תרגיל: שלוש דקות מגע יומי ללא מטרה.

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a18519d5837c59df0ee7f65

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  שבוע 4 — הגוף בקשר
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "שבוע 4 — הגוף בקשר"?**
  שיעורים
- **מה מתואר בעמוד "שבוע 4 — הגוף בקשר"?**
  השבוע נחבר את הגוף ל-זוגיות. למה מגע פיזי הוא תקשורת, ואיך מחזירים נגיעה רכה — גם אחרי שנים של ריחוק. תרגיל: שלוש דקות מגע יומי ללא מטרה.

### [שבוע 10 — אינטימיות שאינה רק פיזית](https://sivenperez.com/lesson/6a18519d5837c59df0ee7f6b)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

אינטימיות אמיתית מתחילה ברגעים השקטים — הסתכלות, נשימה משותפת, נוכחות. נלמד תרגילי קרבה שמכינים את הקרקע.

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a18519d5837c59df0ee7f6b

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  שבוע 10 — אינטימיות שאינה רק פיזית
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "שבוע 10 — אינטימיות שאינה רק פיזית"?**
  שיעורים
- **מה מתואר בעמוד "שבוע 10 — אינטימיות שאינה רק פיזית"?**
  אינטימיות אמיתית מתחילה ברגעים השקטים — הסתכלות, נשימה משותפת, נוכחות. נלמד תרגילי קרבה שמכינים את הקרקע.

### [שבוע 11 — להחזיר את התשוקה בעדינות](https://sivenperez.com/lesson/6a18519d5837c59df0ee7f6c)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

תשוקה לא חוזרת בכוח — היא חוזרת מתוך ביטחון. נלמד איך לבנות שוב את התשוקה ההדדית בלי לכפות, בלי להעמיד פנים.

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a18519d5837c59df0ee7f6c

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  שבוע 11 — להחזיר את התשוקה בעדינות
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "שבוע 11 — להחזיר את התשוקה בעדינות"?**
  שיעורים
- **מה מתואר בעמוד "שבוע 11 — להחזיר את התשוקה בעדינות"?**
  תשוקה לא חוזרת בכוח — היא חוזרת מתוך ביטחון. נלמד איך לבנות שוב את התשוקה ההדדית בלי לכפות, בלי להעמיד פנים.

### [שבוע 9 — סליחה בלי למחוק](https://sivenperez.com/lesson/6a18519d5837c59df0ee7f6a)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

לסלוח לא אומר לשכוח, ולא אומר להמשיך לסבול. נלמד שלב אחרי שלב איך לשחרר טינה ישנה. תרגיל: מכתב סליחה שלא נשלח.

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a18519d5837c59df0ee7f6a

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  שבוע 9 — סליחה בלי למחוק
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "שבוע 9 — סליחה בלי למחוק"?**
  שיעורים
- **מה מתואר בעמוד "שבוע 9 — סליחה בלי למחוק"?**
  לסלוח לא אומר לשכוח, ולא אומר להמשיך לסבול. נלמד שלב אחרי שלב איך לשחרר טינה ישנה. תרגיל: מכתב סליחה שלא נשלח.

### [שבוע 6 — לבקש בלי לדרוש](https://sivenperez.com/lesson/6a18519d5837c59df0ee7f67)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

ההבדל בין בקשה לדרישה. איך לבקש דברים מהאדם הקרוב לך באופן שמזמין נתינה במקום להפעיל הגנה.

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a18519d5837c59df0ee7f67

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  שבוע 6 — לבקש בלי לדרוש
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "שבוע 6 — לבקש בלי לדרוש"?**
  שיעורים
- **מה מתואר בעמוד "שבוע 6 — לבקש בלי לדרוש"?**
  ההבדל בין בקשה לדרישה. איך לבקש דברים מהאדם הקרוב לך באופן שמזמין נתינה במקום להפעיל הגנה.

### [שבוע 15 — להמשיך מכאן הלאה](https://sivenperez.com/lesson/6a18519d5837c59df0ee7f70)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

שיעור הסגירה. נסכם את הכלים, נכתוב התחייבות עדינה לעצמך ולקשר, ונקבל את 'מפת השדה הזוגי' להמשך הדרך — חודשיים של גישה מלאה לחזור לכל מה שלמדנו.

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a18519d5837c59df0ee7f70

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  שבוע 15 — להמשיך מכאן הלאה
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "שבוע 15 — להמשיך מכאן הלאה"?**
  שיעורים
- **מה מתואר בעמוד "שבוע 15 — להמשיך מכאן הלאה"?**
  שיעור הסגירה. נסכם את הכלים, נכתוב התחייבות עדינה לעצמך ולקשר, ונקבל את 'מפת השדה הזוגי' להמשך הדרך — חודשיים של גישה מלאה לחזור לכל מה שלמדנו.

### [שבוע 1 — להניח את האשמה ולפתוח מקום](https://sivenperez.com/lesson/6a18519d5837c59df0ee7f62)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

השבוע נלמד את ההבדל בין אשמה לאחריות, ולמה אשמה זוגית סוגרת לבבות. תרגיל השבוע: לזהות שלוש אמירות אשמה ולהמיר אותן לאחריות רכה.

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a18519d5837c59df0ee7f62

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  שבוע 1 — להניח את האשמה ולפתוח מקום
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "שבוע 1 — להניח את האשמה ולפתוח מקום"?**
  שיעורים
- **מה מתואר בעמוד "שבוע 1 — להניח את האשמה ולפתוח מקום"?**
  השבוע נלמד את ההבדל בין אשמה לאחריות, ולמה אשמה זוגית סוגרת לבבות. תרגיל השבוע: לזהות שלוש אמירות אשמה ולהמיר אותן לאחריות רכה.

### [שבוע 8 — כשנפצעת מהקרוב לך](https://sivenperez.com/lesson/6a18519d5837c59df0ee7f69)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

השבוע נוגעים בכאב — איך מטפלים בפצע שנוצר בתוך הקשר, מבלי לחזור על אותה דינמיקה. תרגיל מודרך של ריפוי פצע עדין.

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a18519d5837c59df0ee7f69

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  שבוע 8 — כשנפצעת מהקרוב לך
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "שבוע 8 — כשנפצעת מהקרוב לך"?**
  שיעורים
- **מה מתואר בעמוד "שבוע 8 — כשנפצעת מהקרוב לך"?**
  השבוע נוגעים בכאב — איך מטפלים בפצע שנוצר בתוך הקשר, מבלי לחזור על אותה דינמיקה. תרגיל מודרך של ריפוי פצע עדין.

### [שבוע 3 — להגיד את האמת שלי בעדינות](https://sivenperez.com/lesson/6a18519d5837c59df0ee7f64)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

איך מדברים אמת בלי לפצוע. נלמד את נוסחת ה'אני מרגישה...' ותרגיל מעשי לפתיחת שיחה רכה על נושא קשה.

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a18519d5837c59df0ee7f64

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  שבוע 3 — להגיד את האמת שלי בעדינות
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "שבוע 3 — להגיד את האמת שלי בעדינות"?**
  שיעורים
- **מה מתואר בעמוד "שבוע 3 — להגיד את האמת שלי בעדינות"?**
  איך מדברים אמת בלי לפצוע. נלמד את נוסחת ה'אני מרגישה...' ותרגיל מעשי לפתיחת שיחה רכה על נושא קשה.

### [שבוע 13 — לחזור בשמחה](https://sivenperez.com/lesson/6a18519d5837c59df0ee7f6e)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

איך הופכים את החזרה הביתה לרגע נעים, ולא לרגע של תלונות. תרגיל מעשי: 90 השניות הראשונות.

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a18519d5837c59df0ee7f6e

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  שבוע 13 — לחזור בשמחה
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "שבוע 13 — לחזור בשמחה"?**
  שיעורים
- **מה מתואר בעמוד "שבוע 13 — לחזור בשמחה"?**
  איך הופכים את החזרה הביתה לרגע נעים, ולא לרגע של תלונות. תרגיל מעשי: 90 השניות הראשונות.

### [שבוע 7 — לבחור מחדש בכל יום](https://sivenperez.com/lesson/6a18519d5837c59df0ee7f68)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

אהבה זה לא רגש קבוע — זה בחירה יומית. נלמד טקס בוקר קצר של בחירה מחדש, ותרגיל ערב להכרת תודה זוגית.

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a18519d5837c59df0ee7f68

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  שבוע 7 — לבחור מחדש בכל יום
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "שבוע 7 — לבחור מחדש בכל יום"?**
  שיעורים
- **מה מתואר בעמוד "שבוע 7 — לבחור מחדש בכל יום"?**
  אהבה זה לא רגש קבוע — זה בחירה יומית. נלמד טקס בוקר קצר של בחירה מחדש, ותרגיל ערב להכרת תודה זוגית.

### [מבוא חינם — להתחיל מהמקום שאת בו](https://sivenperez.com/lesson/6a18519d5837c59df0ee7f61)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

פתיחה של המסע. נכיר את המבט שלי על השדה הזוגי, נבין מה הולך לקרות פה ב-15 השבועות הקרובים, ונתחיל לנשום אל החיבור — לא אל החששות.

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a18519d5837c59df0ee7f61

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  מבוא חינם — להתחיל מהמקום שאת בו
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "מבוא חינם — להתחיל מהמקום שאת בו"?**
  שיעורים
- **מה מתואר בעמוד "מבוא חינם — להתחיל מהמקום שאת בו"?**
  פתיחה של המסע. נכיר את המבט שלי על השדה הזוגי, נבין מה הולך לקרות פה ב-15 השבועות הקרובים, ונתחיל לנשום אל החיבור — לא אל החששות.

### [שבוע 2 — להקשיב באמת](https://sivenperez.com/lesson/6a18519d5837c59df0ee7f63)

**סוג:** שיעורים

**מצב:** פעיל

הקשבה אמיתית היא נדירה. נלמד שלוש רמות הקשבה, ונתרגל הקשבה בלי לתקן, בלי לפתור, בלי להגיב. תרגיל: עשר דקות הקשבה ביום, ללא מילה.

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/lesson/6a18519d5837c59df0ee7f63

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  שבוע 2 — להקשיב באמת
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "שבוע 2 — להקשיב באמת"?**
  שיעורים
- **מה מתואר בעמוד "שבוע 2 — להקשיב באמת"?**
  הקשבה אמיתית היא נדירה. נלמד שלוש רמות הקשבה, ונתרגל הקשבה בלי לתקן, בלי לפתור, בלי להגיב. תרגיל: עשר דקות הקשבה ביום, ללא מילה.
## אירועים ואתגרים

### [אתגר תשעת הימים - מחורבן לבנייה](https://sivenperez.com/event/9dayes)

**סוג:** אירועים ואתגרים

**מצב:** אירוע עבר

מסע נשי עמוק לבניית הבית הפרטי שלך
כולנו מתאבלות על חורבן בית המקדש.
אבל האם עצרנו לשאול פעם...
איך הבית שלנו נהרס?

**מועדים:** 15.07.26-22.07.26 · 12:00

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/event/9dayes

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  אתגר תשעת הימים - מחורבן לבנייה
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "אתגר תשעת הימים - מחורבן לבנייה"?**
  אירועים ואתגרים
- **מה מתואר בעמוד "אתגר תשעת הימים - מחורבן לבנייה"?**
  מסע נשי עמוק לבניית הבית הפרטי שלך
כולנו מתאבלות על חורבן בית המקדש.
אבל האם עצרנו לשאול פעם...
איך הבית שלנו נהרס?

### [איך לגרום לבעלך לתת לך את כל מה שאת רוצה וצריכה?](https://sivenperez.com/event/relationship-webinar)

**סוג:** אירועים ואתגרים

**מצב:** אירוע עבר

כמה פעמים מצאת את עצמך חושבת:

"למה אני צריכה לבקש שוב ושוב?"
"למה הוא לא מבין אותי לבד?"
"למה אני נותנת כל כך הרבה... ומרגישה כל כך מעט?"

**מועדים:** 27.07.26 · 20:00

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/event/relationship-webinar

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  איך לגרום לבעלך לתת לך את כל מה שאת רוצה וצריכה?
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "איך לגרום לבעלך לתת לך את כל מה שאת רוצה וצריכה?"?**
  אירועים ואתגרים
- **מה מתואר בעמוד "איך לגרום לבעלך לתת לך את כל מה שאת רוצה וצריכה?"?**
  כמה פעמים מצאת את עצמך חושבת:

"למה אני צריכה לבקש שוב ושוב?"
"למה הוא לא מבין אותי לבד?"
"למה אני נותנת כל כך הרבה... ומרגישה כל כך מעט?"

### [מפגש זום לתלמידות השדה המאוחד — שיח לב פתוח עם סיון](https://sivenperez.com/event/zoom-talmidot-siach-lev)

**סוג:** אירועים ואתגרים

**מצב:** פעיל

מפגש זום לתלמידות השדה המאוחד — שיח לב פתוח עם סיון

**מועדים:** 02.08.26 · 20:00

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/event/zoom-talmidot-siach-lev

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  מפגש זום לתלמידות השדה המאוחד — שיח לב פתוח עם סיון
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "מפגש זום לתלמידות השדה המאוחד — שיח לב פתוח עם סיון"?**
  אירועים ואתגרים
- **מה מתואר בעמוד "מפגש זום לתלמידות השדה המאוחד — שיח לב פתוח עם סיון"?**
  מפגש זום לתלמידות השדה המאוחד — שיח לב פתוח עם סיון

### [מזמנת אהבה לזוגיות לשנה החדשה](https://sivenperez.com/event/zooging-ahava-shana-hadasha)

**סוג:** אירועים ואתגרים

**מצב:** פעיל

השנה החדשה בפתח, וזה הזמן שלך להחליט: השנה, אני מזמנת אהבה!

**מועדים:** 6.9.26 · 12:00

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/event/zooging-ahava-shana-hadasha

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  מזמנת אהבה לזוגיות לשנה החדשה
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "מזמנת אהבה לזוגיות לשנה החדשה"?**
  אירועים ואתגרים
- **מה מתואר בעמוד "מזמנת אהבה לזוגיות לשנה החדשה"?**
  השנה החדשה בפתח, וזה הזמן שלך להחליט: השנה, אני מזמנת אהבה!
## וובינרים

### [מפגש חי: מעגל הלב הפותח](https://sivenperez.com/w/maagal-halev)

**סוג:** וובינרים

**מצב:** פעיל

אהובה, בואי להצטרף למפגש חי ואינטימי שבו נלמד יחד להאזין ללב, להניח את העומס ולפתוח מרחב פנימי חדש. הקלטת המפגש תישלח לכל הנרשמות.

**מועדים:** כ״ח סיון תשפ״ו · יום ראשון בשעה 20:30

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/w/maagal-halev

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  מפגש חי: מעגל הלב הפותח
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "מפגש חי: מעגל הלב הפותח"?**
  וובינרים
- **מה מתואר בעמוד "מפגש חי: מעגל הלב הפותח"?**
  אהובה, בואי להצטרף למפגש חי ואינטימי שבו נלמד יחד להאזין ללב, להניח את העומס ולפתוח מרחב פנימי חדש. הקלטת המפגש תישלח לכל הנרשמות.

### [ערב נשים: שערי השמחה](https://sivenperez.com/w/shaarei-hasimcha)

**סוג:** וובינרים

**מצב:** פעיל

מפגש חי ומלא אור על שערי השמחה. נירשם, נקבל תזכורת יום לפני ושעה לפני, ובסיום תישלח ההקלטה אלייך אישית.

**מועדים:** ה׳ תמוז תשפ״ו · יום שלישי בשעה 21:00

**קישורים ציבוריים:** https://sivenperez.com/w/shaarei-hasimcha

#### שאלות ותשובות מאומתות

- **מהו שם העמוד?**
  ערב נשים: שערי השמחה
- **לאיזו קטגוריה שייך העמוד "ערב נשים: שערי השמחה"?**
  וובינרים
- **מה מתואר בעמוד "ערב נשים: שערי השמחה"?**
  מפגש חי ומלא אור על שערי השמחה. נירשם, נקבל תזכורת יום לפני ושעה לפני, ובסיום תישלח ההקלטה אלייך אישית.